蓝牙耳机发展到现在已经经历了无数次的迭代更新。在如今的蓝牙耳机市场中运动耳机尤为受欢迎，毕竟疫情阴霾已经散去，我们只有强身健体才能抵挡下一次危险的到来，那么什么品牌的运动蓝牙耳机好用呢?今天就来给大家分享一下运动耳机的选购技巧和几款续航一流颜值超高的运动耳机。
一、选择有保障的大品牌耳机
我们在挑选蓝牙耳机的时候，一定要优先考虑实力强悍的大品牌。尤其是想入蓝牙耳机的新手朋友，优先考虑大品牌，更不容易踩坑。大品牌的蓝牙耳机不管是在研发实力上，还是在音质体验上都会更好。市面上一些新兴的、小众的低价蓝牙耳机层出不穷，外观时尚新颖，但这些品牌生产的耳机一般都很难有质量保障，同一个批次的蓝牙耳机，质量参差不齐，厂家在出厂的时候也不会进行严格的质检。所以我们在挑选蓝牙耳机的时候，要优先考虑专业大品牌的，既可以保证耳机的质量，也能获得良好的售后服务。
二、选择适合自己的耳机款式
在各大电商平台或专业网站上搜索蓝牙耳机，可以看到市场上的蓝牙耳机主要有头戴式、半入耳式、入耳式、颈挂式、开放式以及骨传导这些款式。不同款式的蓝牙耳机适用于不同的场景，佩戴感受也不一样。
①头戴式的蓝牙耳机比较笨重，更适合室内办公、学习。
②半入耳式和入耳式的蓝牙耳机最常见，使用范围也最广，日常生活和运动中都能使用，不过入耳式的蓝牙耳机在舒适性和稳固性方面都比半入耳式的耳机优越。
颈挂式、开放式和骨传导的蓝牙耳机主要是针对运动人士来设计的。
③颈挂式的蓝牙耳机在普通入耳式耳机的基础上增加了“项圈”，能有效防止运动时丢失耳机。
④开放式和骨传导的蓝牙耳机是一种不需要插入或堵塞耳道的耳机，佩戴起来更舒适，还可以让佩戴者听到周围的声音，特别适合爱户外运动的朋友们，开放式的佩戴方式在运动出汗的情况下也不会闷耳难受，而且还能听到环境声即使察觉周围异常，更加安全。
三、选择佩戴舒适的耳机
大家在挑选蓝牙耳机的过程中，一定要关注耳机的外形设计、重量和材质。好的蓝牙耳机除了时尚的外观，还会采用符合人体工学的设计，佩戴起来舒适无感，不会对耳朵造成压迫。同时，重量也是值得关注的一点。如果耳机过重就会增加耳朵的负担，因而体积越小，越轻巧的耳机越好。在材质工艺上，我们尽量选择硅胶材质，母婴级硅胶最好，更亲肤。另外，眼睛近视的朋友，还要尽量选可以兼容眼镜的蓝牙耳机，不然佩戴耳机时会很不方便。
四、选择有抗衰减功能的耳机
蓝牙耳机毕竟不是一次性用品，我们自然希望买到的耳机既耐用又好用。优秀的蓝牙耳机应该具备长时间使用的性能稳定性，避免过度磨损和使用体验下降。专业的品牌会在核心的芯片方案设计、空间结构体系和新材料进行抗衰减设计，保证蓝牙耳机在长期使用中不会出现声音失真、音质下降以及耳机损坏无法开机等一系列情况。如果没有抗衰减功能，可能我们使用耳机一段时间后就发现耳机各方面性能下降了。
五、选择带储存功能的耳机
目前，很多品牌都推出了支持“MP3+蓝牙”的双模式蓝牙耳机，这对于喜欢户外运动的人来说，无疑是一个福音。这种双模式的蓝牙耳机无需依赖外部设备如手机或MP3播放器，只要提前储存歌曲，就能独立使用。在进行跑步、骑行或其他户外活动时，可以解放双手，轻松聆听音乐。毕竟多一个功能可以多一个选择可以用不上，但是功能要有。
六、选择蓝牙版本高的耳机
蓝牙耳机主要是靠蓝牙来传输信号，因此蓝牙版本越高，数据传输越稳定，连接也越快。数码产品向来是买新不买旧，目前市面上比较领先的是5.4的蓝牙，因此不建议选择蓝牙版本低于5.3的耳机，如果版本太旧低于5.2的话，一个是性能可能不如最新版本，另一个买到几年前的旧款风险也比较高，毕竟数码产品迭代这么快，选新准没错！
推荐1：南卡骨传导运动耳机-NEO 2
蓝牙：蓝牙5.3
防水：IPX6
克重：25g
续航：8小时
推荐理由：骨传导耳机天花板存在，音质佩戴体验、性能配置全部拉满！
南卡致力于打造“最健康的听音方式”开放式耳机专业技术老牌，不做多余花哨功能，死磕耳机音质表现，在舒适度佩戴调校方面要求严格。针对骨振子发声单元的发声效率、声音还原度、性能抗衰减性等核心性能，反复技术调校优化，成为了公认“骨传导耳机舒适度TOP1”，其響科技专利技术更是领先行业一年！
南卡骨传导耳机之所以好评度这么高，受到大家的追捧，除了佩戴体验优秀外，还有就是Nank南卡对音质的打磨。第三代南卡響科技专利技术，发声单元相比传统骨传导耳机可以有效提高60%的振动面积，这一改进将使音质在全频段上提高至80%以上。其音质，完全可以媲美千元级别入耳式耳机，引发众多Hifi圈、发烧友大神的一致好评！
舒适度是南卡Neo2的一大亮点，耳机整机重量25g，比大多数的TWS款式还要更低，南卡还为这款耳机打造了15区分压支撑，可以更好的分担机身重量，使其带着更加无感更加稳固，针对戴眼镜用户还做了专门的优化，采用南卡独创EAA悬停舒适技术，可以兼容98%的用户。
操控方面南卡进行了全面升级，首次支持了APP连接！在连接过后，App 中可以看到耳机的实时电量信息，进行EQ音效切换、游戏模式、MP3模式等操作，并且还支持自定义音效以及自定义按键功能，大大提高了可操作性，同时也间接的降低了使用门槛，新手也能随意操作。
为了做到更好骨传导耳机体验，南卡对骨传导耳机的每一个细节进行拆解，分拆数千个要素进行深度的研究和创新！为了研究佩戴舒适度，南卡采样8000多份人耳数据，进行严谨的人耳形状分类与细分，以此作为产品研发、工艺与技术创新的数据模型。
配置方面南卡Neo2还内置了32G机身内存，FC超快闪充，充电10分钟，听歌120分钟，还搭载了全新蓝牙5.3，延迟更低，抗干扰能力更强，可降低87%蓝牙掉线情况发生。
推荐2：小米骨传导运动耳机-GCDEJ01LS
蓝牙：蓝牙5.2
防水：IP66
克重：28g
续航：12小时
推荐理由：舒适佩戴，不会对耳朵造成压迫感
小米GCDEJ01LS骨传导蓝牙耳机采用的是全密封无漏音孔结构，支持IP66级的专业防水，不建议游泳时佩戴，但是平时运动锻炼时防水防汗还是足够的。挂耳式的设计以及28g的轻盈机身，使佩戴者在运动时不会感到沉重，戴上也很牢固，有较舒适的体验。音质上，它采用的是10 mm复合振膜骨传导扬声器，立体音质层次分明，用来运动听歌完全没问题。此外，小米GCDEJ01LS支持12小时的超长续航，能轻松应对长时间运动。
推荐3：骨聆真无线骨传导运动耳机-SS900
蓝牙：蓝牙5.2
防水：IPX7
克重：15g
续航：7-9小时
推荐理由：无线设计，轻便小巧，方便携带
骨聆SS900的与众不同之处就是把骨传导耳机也做成了真无线耳机的样子，对佩戴眼镜的用户比较友好。耳夹式的设计既稳固，又对脸部有一定的修饰效果。单耳机的重量仅约7.5g，佩戴感觉十分轻盈，非常适合女性用户。骨聆SS900支持IPX7级的防水等级，雨天和运动场景下都能安心使用。它的不足点就是：佩戴这款耳机运动的时候，音量调高一点就会震动的耳朵有点不舒服，但是音质是清晰的。
推荐4：飞利浦骨传导运动耳机-TAA8606
蓝牙：蓝牙5.0
防水：IPX5
克重：25.6g
续航：4+12小时
推荐理由：佩戴便捷，综合续航时间长
飞利浦TAA8606的耳钩内芯为钛合金材料制作，实际佩戴时不但对耳朵没有压迫感，而且非常稳定。另外值得一提的是，它的佩戴是明显区分了左右的，实际佩戴中要谨慎些。在连接方式上，飞利浦TAA8606采用了蓝牙5.0，不论是连接IOS还是Android，都有不错的稳定性。值得注意的是，在耳机的左右后方各有一个可以高亮的指示灯。我们在户外夜跑的过程中，就可以通过按键切换常亮、慢闪和快闪三种指示模式，能起到提示他人的作用，即使是在户外也能安心运动。在音质上，飞利浦TAA8606在低频部分的表现不错，但在高音部分的表现稍显逊色。另外，它支持5级防水，能防止汗水、雨水渗透进耳机，运动之后可以盖上充电口盖使用少量清水冲洗耳机。
推荐5：南卡骨传导运动耳机-Runner CC4
蓝牙：蓝牙5.3
防水：IPX6
克重：25g
续航：8小时
推荐理由：高性价比耳机代表选手，骨传导耳机性价比首选
NANK南卡骨传导Runner cc4蓝牙耳机是NANK南卡最近推出的一款骨传导耳机新品，内置记忆钛金属骨架，柔韧性非常棒，可360°折叠。无论是青少年儿童使用还是成年人使用，都有非常高的适配度。耳机仅重25克，实现了无感佩戴，非常适合在运动、休闲、外出等多种场景下使用。并且这款耳机采用的是全新的蓝牙5.3版本，不仅传输连接更稳定，还能保障音质和通话质量！