十四年前，江苏卫视推出了一档相亲类型的节目——《非诚勿扰》。这档节目迅速的蹿红爆火，也引发了诸多争议。

一些女嘉宾的拜金言论，以及部分嘉宾炒作的嫌疑，让节目备受批评。

为了扭转节目风气，台领导决定增加一位情感导师。孟非第一时间想到了黄菡。他深知黄菡的学识和人品，认为她是最合适的人选。

接到邀请后，黄菡也曾犹豫过。她担心自己不适合综艺节目的氛围。但节目组领导的肯定，以及孟非的鼓励，让她最终决定接受这个挑战。

初登《非诚勿扰》舞台，黄菡显得有些格格不入。她说话不多，观点也略显保守，甚至引来了一些观众的不满。

但她并没有退缩，她认真观看节目，研究年轻人的婚恋观，并不断调整自己的表达方式。她开始用更年轻化的语言，更贴近生活的方式，去阐述她对爱情和婚姻的理解。

逐渐地，观众开始接受并喜欢上了这位温柔而睿智的情感导师。她没有乐嘉的犀利和咄咄逼人，却能用春风化雨般的语言，化解嘉宾之间的矛盾。

而她之所以在这样一档节目上大放异彩，是因为黄菡自己有着一段十分健康的婚姻和恋爱。

找寻恋爱

进入大学后，黄菡的成绩也一直都十分优秀。然而，18岁的她，也开始对爱情有了朦胧的向往。

在诗歌、小说和电影的熏陶下，她心中的理想男友逐渐有了清晰的轮廓。、她甚至列出了一份详细的清单，上面写满了对未来伴侣的要求：身高必须是1.78米，性格豪爽的北方人，理科背景，年龄比她大3-5岁，还要喜欢穿黑色西装……

这份清单，承载着一个少女对爱情的憧憬，也预示着她对爱情的执着追求。很快，黄菡就遇见了两个和她的择偶标准完美符合的男生，只是，她的两次主动的表白都以失败告终。

大学四年时光匆匆而过，毕业典礼上，黄菡手中的毕业证书仿佛在提醒着她，她憧憬的爱情还没有到来。但她并没有放弃，考研成功后，她继续在南开大学攻读研究生学位。

一个阳光明媚的午后，20岁的黄菡正捧着书本走在校园的林荫道上。突然，一阵吉他声传入她的耳中。

她循声望去，只见一个男生正坐在天台上弹吉他。那一刻，她仿佛明白了“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”的真谛。这个弹吉他的文艺男青年，瞬间吸引了她的全部目光。

吸取了前两次的教训，黄菡这次没有贸然前去接触这个男生。她先跟朋友问了一下，知道了他名叫袁剑，两个人非常巧合的还是同系的校友。

之后，她便有意无意地制造与袁剑相遇的机会。她会报名参加有袁剑的实验课程，也会和他一起参加郊游活动。每次看到袁剑，她都会忍不住多看他几眼。然而，这个让她心动的男生，却和她清单上的理想男友截然不同。

袁剑来自湘西，身高不到1.78米，年龄也只比她大两岁，更没有穿过黑色西装。除了性别，袁剑几乎没有一项符合她的清单标准。

黄菡在远处默默注视着袁剑，心中充满了矛盾和挣扎。她不明白，为什么自己会被一个与理想类型完全不同的男生吸引。

在袁剑身边“徘徊”了几个月后，黄菡终于在一个集体旅行中找到了与袁剑独处的机会。她鼓起勇气，朝着袁剑告了白，这突如其来的表白，让袁剑愣住了。

他早就注意到了这个温柔美丽的女孩，却迟迟不敢表白。没想到，这个看似害羞的女孩，竟然如此大胆而直接。几秒钟的愣神后，他重重地点了点头。

就这样，黄菡收获了人生中的第一份爱情。她和袁剑开始了甜蜜的校园恋爱，他们的爱情故事，也成了南开校园里一段佳话。

1991年，研究生毕业后，黄菡如愿嫁给了袁剑，开始了人生的新篇章。

温柔的智慧之声

婚后，黄菡一边在学校教书，一边和丈夫袁剑享受着二人世界。袁剑在南京理工大学任教，黄菡在闲暇时会帮助他整理资料，甚至亲手为他抄写稿件。

为了更好地支持丈夫的工作，她还自学了经济学。夫唱妇随，相濡以沫，他们的生活平静而幸福。1997年，女儿袁拾梦的出生，为这个小家庭增添了更多的欢乐和甜蜜。

进入千禧年后，黄菡和袁剑的事业都迎来了新的发展。2002年，黄菡获得了南京大学的法学博士学位，同时也是心理学博士。

此时的黄菡，家庭幸福美满，事业有成，丈夫也功成名就，似乎可以安享生活，静待退休。然而，在她的人生字典里，从未有过“不努力”三个字。

早在女儿5岁那年，她就拿到了法学博士学位，这足以证明她是一位不断进取、追求卓越的女性。后来，黄菡更是在节目组和乐非的邀请下，成为了《非诚勿扰》的调解嘉宾。

在《非诚勿扰》的六年里，黄菡的婚恋观点影响了整整一代年轻人。她让女孩们明白，不要把爱情的全部寄托在男人身上，要拥有独立的人格和经济能力；她告诫男孩们，要尊重女性，承担责任，用心经营感情。

她用温柔的语气，却道出了深刻的道理，让人如沐春风，却又醍醐灌顶。

人生的选择与平衡

2016年，黄菡做出了一个令人意外的决定——离开《非诚勿扰》。尽管观众不舍，孟非挽留，但她去意已决。离开《非诚勿扰》后，黄菡回归了平静的生活。她重新回到了讲台，继续从事她热爱的教育事业。

她也有了更多的时间陪伴家人，弥补过去六年里缺失的陪伴。她和袁剑的爱情，历经三十多年的风雨，依然甜蜜如初。

他们一起旅行，一起读书，一起享受生活中的点滴美好。他们的女儿袁拾梦也已经长大成人，眉宇间依稀可见黄菡的影子，同样温婉可人，充满智慧和力量。

虽然离开了《非诚勿扰》的舞台，但黄菡并没有远离公众视野。她偶尔会参加一些综艺节目，也会开设讲座，分享她对人生的感悟。她依然用她温柔而坚定的声音，传递着智慧和温暖。

以上信息均来源于猫眼娱乐2022-11-20-非诚勿扰嘉宾黄菡罕见现身，状态显老快认不出，穿着朴素接地气