主讲人:北京著名儿童青少年心理咨询师郭利方:国家心理咨询师、家庭教育指导师;毕业于中国政法大学,具有心理学、社会学、教育学多重背景,自2008年攻读心理学,多年的学习精神分析,认知行为治疗及家庭治疗,擅长于各类型儿童青少年心理问题,生涯规划和人际关系.对于治疗惊恐发作及焦虑抑郁经验丰富。
什么是学习困难?
学习困难是指孩子在学习上的障碍,可能包括理解困难、记忆力较差、沟通不畅、注意力不集中等。这些问题可能与孩子的家庭环境、学习方式或心理状态等因素有关。
为什么学习困难会出现在青春期?
青春期是一个孩子身心变化最大的时期。孩子在经历生理和心理变化的同时,也面临学习上的挑战和压力。学习困难最常见的原因是缺乏动机和自信心,青春期的孩子容易受到这些心理问题的影响。
青春期孩子学习困难的心理治疗法
如果你发现孩子在学习上有困难,可以考虑以下的心理治疗法:
1. 激发孩子的学习动机和兴趣
了解孩子的兴趣爱好,并帮助他们发掘自己的潜力。如果孩子对学科没有兴趣,可以考虑引导他们尝试不同的学习方式,例如游戏化学习或多媒体学习等。
2. 增加孩子的自信心
在孩子面临挑战和困难的时候,及时给予他们鼓励和支持。帮助他们认识到自己的优点和长处。同时,要鼓励孩子接受失败和错误,视其为学习和成长的机会。
3. 建立良好的学习习惯
帮助孩子制定学习计划,并培养他们的时间管理技能。让孩子养成每天阅读的习惯,这有助于提高孩子的记忆力和沟通能力。此外,还要教育孩子如何有效地学习和记忆,例如单元划分法、主题注记法和复述法等。
4. 更改负面思维
负面思维是孩子学习困难的重要原因之一。当孩子发现自己在学习方面遇到困难时,可能会出现自我否定的情况。此时,家长或老师需要帮助孩子转换他们的思维方式,例如从“我做不来”的想法转变为“我需要更努力”的想法。
5. 寻求专业心理支持
如果孩子的学习困难达到了一定程度,可能需要寻求专业心理治疗支持。与经验丰富的心理治疗师合作,能够帮助孩子准确识别问题并找到解决方案。
帮助青春期孩子克服学习困难需要耐心和理解。不能用惩罚或批评的方式来解决问题。相反,孩子需要得到鼓励和支持,并了解到自己的努力和成长得到了重视。http://www.xuyangny.com/a/11386046.html。转载请说明