有网友问,“老年人的高血压,到底有多复杂?”。
其实,也不是老年人的血压特别复杂,年轻人的高血压有时候也很复杂。只是老年人身体老衰、脏器功能减退,合并的其他慢性疾病多,高血压有自己的特点,治疗起来需要兼顾的地方比较多,就让人觉得复杂了。
归纳起来,老年人的高血压有这么七个特点:高压高、低压低。这是动脉硬化的结果。血管硬了,弹性差了,心脏收缩、血流进血管的时候扩不开,高压高;心脏舒张不射血的时候,靠血管弹性回位没力量,低压低。所以老年人更多见的,是单是“高压高”的“单纯收缩期高血压”。
脉压大。高压高、低压低,结果就是脉压(差)大。当然,老年人还要注意排除因为瓣膜老化出现的主动脉瓣关闭不全。
血压波动大。年纪大了,各种机能都减退了,血压的调节反射也迟缓了,外界环境有个刺激、自身体位改变一下,血压就来不及调节跟上,波动就大了,忽高忽低的,给平时的安全也带来隐患。、
容易出现低血压情况:体位性低血压、餐后低血压。老年人血压调节慢,肌肉力量也差,改变体位时血压来不及调节跟上,会发生体位性低血压,引起脑供血不足。老年人还容易在餐后出现“餐后低血压”,因为肠道血管扩张、血液去帮助消化了。这些低血压的情况在血压控制不稳定时更容易出现,也是老年人发生意外跌倒伤害的重要原因。
血压昼夜节律异常。就是夜间本该下降的血压下不来了。这样,正常血压昼高夜低的节律也就消失了,勺型曲线平了,甚至反过来了,反勺型了。这样的情况,往往提示动脉硬化严重、心脑肾这些靶器官的损害也严重。
另外,老年人喉头肌肉松弛、舌根下坠,就容易阻塞呼吸道打呼噜,影响呼吸继而影响血压。睡眠呼吸暂停低通气,会引起夜间高血压。
假性高血压。有些老年患者真实的血压并没那么高,可是由于动脉硬化严重,测血压袖带加压时压不住血管,测出来的血压就可能高于真实的血压。这样的人,一用降压药血压就会降得比较低,有风险。
合并多种慢性病。人老病多,就不仅有高血压,还可能有糖尿病、冠心病、脑血管病,还有其他慢性病。治疗时需要兼顾的就多。
另外,老年高血压虽说多是高血压多年到了老年、或者是老年后血压升高,属于原发性高血压,但也可以有继发性高血压的因素参与其中。比如前面说到的睡眠呼吸暂停低通气综合征,比如动脉粥样硬化严重了出现肾动脉狭窄,比如肾功能减退、肾功能衰竭合并了肾性高血压,还有肾上腺增生甚至长了肿瘤的,以及服用一些可能升高血压的药物等。
正是由于老年高血压的这些特点,治疗时需要考虑、兼顾的问题比较多,就使得老年人的高血压变得复杂起来了。
老年人的正常血压也不应该高不少人觉得老年人的血压就应该高,这种观念是不对的。老年人高血压的诊断标准也是≥140/90mmHg,高了也是病。而且老年高血压的心血管风险更高,降压治疗同样会获益。
老年高血压的降压标准,一般老年人是要降到140/90mmHg以下;80岁或以上的高龄老年、或者体质虚弱的老年人,起始用降压药的标准可以放宽,150/90mmHg或以上再开始用药,先降到150/90mmHg以下,可以耐受的,再进一步降到140/90mmHg以下。
老年人的药物降压治疗有这么5个原则小剂量起始。开始选用比较小的有效剂量,根据血压情况再调整药物。选用长效药物。选用那些吃一次能控制24小时血压的药物。这样的好处是,药物开始起作用不会那么猛,作用时间长,能把白天晚上都覆盖上。单药起始。对于身体虚弱或者80岁或以上的老年人,主张开始用一种降压药,不主张一开始就联合用药。联合用药。如果单药血压降不下来,就要联合用药。实际上,老年高血压的降压常常是联合用药的。个体化。就是根据每位患者的具体情况选用合适的降压药物。在老年高血压的治疗中,尤其要注意防止低血压。
不少老年人低压低,低于60mmHg。一般来说,降压治疗控制在不低于50mmHg就可以。
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