老杨听朋友老王说：肠镜检查的准备工作——喝泻药，非常难喝。
如果肠镜过程中发现息肉，打麻药割掉，麻药劲儿过了之后更痛苦。坐着、躺着不舒服，翻身更不舒服，只能站着，好几晚上没睡好觉。
但是，老杨已经连续拉了好几个月，不去检查，心总是放不下啊，他终于鼓起勇气在周末进行了肠镜检查。
检查结果出乎意料，发现了一个巨大的4×5厘米的息肉，医生表示：症状那么严重，为什么要忍这么久，这不是白白受罪吗？如果再晚半年，可能就会发生癌变。
老杨吓一跳，同时心里暗自庆幸，多亏早点来检查，不然就耽误病情了！
肠道出现息肉，身体会有4个表现有数据显示，2020年，全球新诊断的结直肠癌的患者达到了193.2万，中国新诊断结直肠癌的患者数量就达到了55.55万。
其实，大多数人是不关心自己的身体、不了解肠道息肉的症状，才导致肠道息肉逐步演变成肠癌的。有统计数据显示，大约8成到9成的肠癌是肠道息肉演变来的。
肠道出现息肉的时候，身体有4个表现：
1、大便变细
当肠道内长出息肉，大便通过时会被挤压，造成大便变细，如果观察到这种情况，可能是肠道息肉引起的。
2、腹部疼痛：肠道息肉会慢慢长大，阻塞肠道，肠蠕动的时候会引起腹痛。
3、频繁腹泻
肠道息肉会干扰、刺激肠道吸收营养、蠕动的正常工作，导致腹泻，长期下来，人会逐渐消瘦。
4、大便带血
痔疮、肠道息肉，肠癌都会引起便血，但是它们不一样。痔疮的血是鲜红的，不与粪便相融合，而肠道息肉、肠癌引起的便血，是包裹在粪便上的。
出现这些症状之后，就要注意进行肠镜检查，但是，肠镜检查也会有漏网之鱼。
因为肠道很长，而且表面的皱褶、隐蔽区域非常之多，即使肠道清理得非常干净，肠镜检查也只能看到结肠的70%到80%，存在一定的检查盲区。
而且，肠镜检查主要通过“菊花”观察整个大肠和一小部分小肠，而大部分小肠是无法通过肠镜检查观察到的，只能通过入口的小肠镜进行检查。
所以，平时还要靠大家尽量预防肠道息肉的发生，也免去切掉肠道息肉的痛苦。
远离肠道息肉？尽量改掉以下习惯！1、饮食习惯非常重要
长期食用高蛋白质、低纤维和高脂肪食品的人，比那些经常摄入水果、蔬菜和高纤维食品的人更容易患上结肠息肉。
频繁饮酒、长期食用辛辣刺激性食物，会增加肠道患上炎症的风险，促进息肉的形成。
2、不要久坐不动
有研究显示，久坐不动的生活方式会促进结肠息肉的发病。
3、大便隐血测试、肠镜检查
40岁以上的人，建议每5年进行一次肠镜检查。有结肠癌家族史的人，应每1到2年进行一次肠镜检查。
如果发现息肉，应及时通过肠镜切除。出现异常情况，请及时就医。
小结大多数肠癌是由肠道息肉演变而来的。肠道息肉出现后，会导致身体出现大便变细、腹部疼痛、频繁腹泻和大便带血等症状。
肠镜检查是发现息肉的重要手段，但存在一定的检查盲区，且无法覆盖全部小肠。
为了预防肠道息肉，建议改善饮食习惯，减少高蛋白质、低纤维和高脂肪食品的摄入，避免久坐不动，并定期进行大便隐血测试和肠镜检查。
40岁以上的人群应每5年进行一次肠镜检查，有家族史的人则应每1到2年检查一次。发现息肉应及时切除，并在出现异常情况时及时就医。
参考资料
[1]《结肠息肉一定会发展为结肠癌吗？》.上海新华医院微信公众号.2021-10-14.
[2] 郭兰伟, 张兴龙, 蔡林, 等. 全球结直肠癌流行和防控现状 [J] . 中华肿瘤杂志, 2024, 46(1) : 57-65.
