秋冬季节要多吃白萝卜。白萝卜被誉为“小人参”，富含丰富的膳食纤维，能促进胃肠蠕动，帮助消化，在干燥的秋冬季节，人们容易上火，出现口干舌燥、皮肤干燥、肺部不适、咳嗽等，此时，多吃一些白萝卜，可以帮助清热解毒、润肺止咳，缓解这些不适。下面分享给大家6种白萝卜的做法，比肉还香，开胃下饭，1周吃8次都不腻。

食材：萝卜、牛腩、生抽、老抽、蚝油、八角、桂皮、香叶

做法：

1、牛腩泡冷水两小时去血水洗干净、冷水下锅加料酒焯水。

2、洗净擦干、热锅热油加5颗冰糖 冰糖半融化调小火放入牛腩翻炒上色。

3、加入3勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、4颗八角、桂皮、4片香叶，翻炒两分钟，倒入开水两升（没过牛腩）开大火煮开调小火慢炖1.5小时。

4、白萝卜切块加入锅中、如果水少了、可再加1000毫升开水加一小勺盐和鸡精 再慢炖30-40分钟、然后大火收汁，出锅放入一点点香葱！简直香到爆！

秋天是吃萝卜的季节，红烧萝卜可以在保留萝卜特有味道的同时，很好的中和掉萝卜的辣味，烧萝卜的时候加一些榨菜丝，也可以让萝卜变得鲜甜鲜甜的！

食材：萝卜半截、榨菜丝1碟、生抽、白糖、盐

做法：

1、萝卜洗干净削掉外皮，把萝卜切成小块，锅里烧水，水开放入萝卜焯水，这样可以去掉一部分萝卜的辣味。

2、煮好的萝卜沥干水分，锅里烧油，油热倒入萝卜翻炒至表面微微金黄，倒入2勺生抽、1勺白糖少许盐，翻炒上色。

3、倒入一碗开水浅浅没过萝卜，倒入榨菜丝翻拌均匀，开大火焖煮，煮至汤汁变浓郁就可以出锅了，如果喜欢萝卜软一点可以多加水，小火多焖一会。

这是我做过萝卜糕其中一个最简单的方法！一学就会不翻车，一次成功！

食材：白萝卜（刨丝）500克、粘米粉250克、水180克、盐、糖、胡椒粉适量、腊肠、冬菇、瑶柱、虾米、鱿鱼（有腊肉可以放一些腊肉粒）

做法：

1、炒料把切粒的馅料炒熟炒香，摊凉。

2、水和粘米粉混合，搅拌成无干粉无颗粒状态（搅拌起来是有阻力的），这个时候加入盐、糖、胡椒粉，搅拌。

3、 馅料倒入萝卜丝中，拌匀。将步骤2的面糊倒入，最好是用手捞拌均匀（因为面糊很浓稠，用手拌会更均匀，使得萝卜丝都沾上面糊）。

4、放进蒸盘中，冷水上锅大火转中火蒸1小时。放凉放冰箱冻两小时更好切块。切块后煎，超级美味（如果放的调味料不够，煎的时候就可以加点酱油煎，风味更佳）。

用白萝卜炸素丸子也是不错的选择。炸好的丸子一次吃不完可以冻起来，早餐不知道吃什么的时候，丸子汤又给了我们多一种选择！

食材：胡萝卜、白萝卜、面粉、葱、姜、香菜、鸡蛋、盐、五香粉

做法：

1、准备葱、姜、香菜沫，胡萝卜、白萝卜擦细丝。

2、倒入葱、姜、香菜沫，一颗鸡蛋、盐、五香粉，搅拌均匀，腌制10分钟。

3、腌出汤倒入少许面粉，搅拌均匀，呈面糊状。油热，挤成丸子状，下锅炸；炸至丸子漂浮、焦黄即可捞出。

俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，秋冬物燥，来一碗萝卜猪骨汤，又暖又润，关键做法简单，还好喝！

食材：猪骨、白萝卜、生姜、食盐、鸡精、白胡椒粉、小芹菜

做法：

1、猪大骨冷水下锅，煮开后，捞出，冲洗干净浮末；白萝卜去皮洗净，切成滚刀块

2、猪大骨、白萝卜下锅，加足量的清水，几片姜片，大火煮开，转小火，煲1个小时

3、煲好的汤，加适量食盐、鸡精，少许白胡椒粉，芹菜丁，搅拌均匀，即可出锅。超好喝的萝卜骨头汤，就做好啦！做法真的很简单，只需简单的调个味，就巨鲜美，喝下一碗，暖暖的，真的好舒服呀！

食材：白萝卜、莴笋、胡萝卜、黄瓜、包菜、一勺食盐、一瓶雪碧、适量姜蒜片、适量小米辣、适量泡椒、泡椒水、一小碗白醋、一把老冰糖

做法：

1、白萝卜、莴笋、胡萝卜、黄瓜全部切成两指长，包菜撕开，全部放入盆中，放入一勺食盐腌制30分钟。

2、空盆中倒入一瓶雪碧，加入姜蒜片、小米辣、泡椒和泡椒水、一小碗白醋和一小把老冰糖搅拌均匀。

3、腌好的食材无需清洗，攥干水分直接放入泡菜水中，泡一个晚上就可以开吃了。有条件的可以放进密封罐，放进冰箱里保存。

致力于用最简单的食材，为您分享最可口的佳肴，以上分享的6道白萝卜的做法，大家都学会了吗，学会了在家试着做一下吧！欢迎点赞，关注，转发和收藏，感谢您的支持！我们下期再见。