婴儿晚上不睡觉，全家崩溃婴儿晚上不睡觉，全家都崩溃了。大家想睡个好觉，但宝宝一直在哭闹，他们只能一起哄他，等待他入睡。1岁半的宝宝晚上不肯睡觉可能有多种原因，一般包括生理原因、环境原因、心理原因、作息规律问题等。
一岁半宝宝不睡觉的原因：
1、生理原因：
宝宝可能因为饥饿、口渴、尿布湿了等生理需求而难以入睡。建议家长在睡前给宝宝喂饱奶、水，换干净的尿布，确保宝宝的基本需求得到满足。
2、环境原因：
宝宝可能对睡眠环境不适应，如光线过亮、噪音过大、温度过高或过低等。建议家长为宝宝创造一个安静、舒适、温暖的睡眠环境，可以使用遮光窗帘、白噪音机等工具来帮助宝宝入睡。
若室内环境过于干燥，可能引起宝宝呼吸道不适，伴有咽痛等症状，从而导致晚上不睡觉，也可能是宝宝穿着过多、被子太厚、灯光刺眼、环境嘈杂等原因影响，造成宝宝晚上不睡觉。因此，建议日常可适量增加宝宝饮水量，放置加湿器维持室内湿度，根据温度调整衣物、被子厚度，为宝宝提供安静、昏暗的睡眠环境；
3、心理原因：
宝宝可能因为情绪不稳定、焦虑、害怕等心理因素而难以入睡。一岁多宝宝受到惊吓后，也可能会出现神经过度兴奋和神经功能紊乱的症状，从而影响睡眠，可以进行心理安抚或者是遵医嘱服用维生素B族片来进行治疗
建议家长多陪伴宝宝，给予关爱和安全感，可以通过讲故事、唱歌等方式来缓解宝宝的情绪。
若家长在睡前和宝宝玩较为兴奋的游戏，或者长时间看动画片等，均可能会造成宝宝精神亢奋，从而导致宝宝晚上不睡觉。另外，若宝宝白天午睡时间过长，精神较为充足，也可能在晚上时并没有睡意、不睡觉。因此在睡前应减少宝宝活动，并控制宝宝白天的睡眠时长；
4、作息规律问题：
一岁多宝宝晚上不睡觉光想玩有可能是宝宝白天睡觉时间太长，在晚上时会出现不困，还会比较兴奋喜欢一直玩，需要及时调整宝宝的睡眠习惯来改善，建议白天减少宝宝的睡眠时间；制定一个固定的作息时间表，让宝宝每天按照这个时间表进行活动和休息，逐渐养成良好的作息习惯。
5、消化不良和积食：
通常一岁宝宝可能会添加辅食，若辅食添加不当，使宝宝在睡前进食过多，或者进食生冷、油腻、辛辣等食物，造成宝宝胃肠道不适，也会出现晚上不睡觉的情况。建议晚饭尽量给宝宝吃一些清淡、易消化的食物，如米汤、软面条等，同时不要进食太饱，以免引起腹胀。可以做腹部按摩和服用化积口服液等来进行治疗，从而缓解其腹胀不适的症状；
如果宝宝睡前喂奶太多，出现积食或者肚子不舒服、消化不良，就会出现晚上不睡觉、哭闹的情况。家长可以试着揉揉宝宝的肚子，或者在医生的指导下加用乳酸菌调节一下。
6、缺乏微量元素：
一岁多宝宝身体生长比较快，如果宝宝饮食不均，存在缺钙的情况，在缺钙和缺乏维生素D时，可能会出现神经过度兴奋现象，从而导致晚上不睡觉光想玩，建议带孩子检查一下微量元素，在医生的指导下补充钙和维生素D。可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙锌口服溶液和维生素D滴剂进行治疗，减少其兴奋度，促进宝宝的睡眠；
7、出牙不适：
一般宝宝在六个月左右开始逐渐长牙，一岁宝宝由于长牙可能会出现牙龈不适感，同时由于出牙不适，可能会刺激口水的分泌，若清洁不及时，可能会造成宝宝面部湿疹的出现，由于瘙痒、疼痛等不适，造成宝宝晚上不睡觉。需注意保持宝宝口腔清洁，饭后可以喝些清水以清洁口腔，减少果汁、糖水的摄入，以免影响口腔健康，可使用轻柔刷毛的牙刷进行刷牙。若宝宝分泌较多的口水，应及时擦拭，注意动作轻柔，避免造成面部皮肤的损伤，湿疹严重时，还可遵医嘱应用炉甘石洗剂等药物缓解症状。
如果以上方法都无效，建议及时咨询医生，寻求更专业的帮助和指导。
宝宝晚上睡觉不让关灯是什么原因？
1、胆子比较小：一岁半的宝宝年龄较小，家长日常生活中经常批评孩子，可能会导致孩子的胆子比较小。此时若宝宝白天接触到一些恐怖的视频或者书籍，会表现出晚上睡觉的时候不敢关灯的情况。这种情况宝宝睡觉时建议家长陪伴在宝宝身边，通过讲故事或者唱歌来安抚宝宝的害怕情绪，还可以在室内安装光线比较暗的小夜灯来帮助宝宝入睡；
2、缺乏安全感：一岁半的宝宝在接触到陌生的环境或者是陌生人之后，可能会产生害怕、没有安全感的情绪，属于一种比较常见的心理反应。宝宝常会出现晚上睡觉不让关灯，不肯父母离开的表现。这种情况家长需要多和孩子进行沟通，轻拍宝宝后背来安抚宝宝，鼓励宝宝，给予宝宝足够的安全感，长期坚持正确引导，从而改善宝宝睡觉不让关灯的情况；
3、父母误导：孩子在发育期间比较顽皮，父母在批评孩子的时候，可能会说关进小黑屋之类的惩罚，导致宝宝会误以为，在关灯后室内变黑是父母在惩罚自己，所以在睡觉的时候不让关灯。这种情况下父母需要及时进行自我调整，及时和宝宝沟通，改变教育方式，逐渐纠正宝宝睡觉不让关灯的情况。
解决宝宝晚上不睡觉的方法：
一岁半宝宝晚上不睡觉总要玩时，可通过减少白天睡眠时间、避免睡前玩游戏、营造舒适睡眠环境、讲睡前故事等方法使宝宝尽快入睡。
1.减少白天睡眠时间
白天睡眠时间过长，会导致晚上不睡觉，所以家长要注意调整宝宝的作息时间。白天应多陪宝宝外出游玩，尽量减少白天的睡眠时间，晚上自然而然就会睡着了。
确保宝宝在白天有足够的运动和活动，消耗体力并促进睡眠；避免让宝宝在晚上过度兴奋或紧张，尽量避免刺激性的活动和娱乐，帮助宝宝放松身心。
2.避免睡前玩游戏
家长合理安排宝宝睡觉的时间，睡前先让宝宝排尿，保证室温适宜、环境安静、光线较暗，给宝宝创造一个良好的睡眠环境。
睡前不可与宝宝玩游戏，否则会使他大脑过于兴奋，影响入睡。
3.营造舒适睡眠环境
保持房间安静、有足够的黑暗，室内温度、湿度适宜，将温度控制在20-26度，；选择舒适的床铺和适合宝宝体型的睡袋或被子；使用安全可靠的睡眠用品，如防护网和床围；适当调节房间湿度和通风，湿度控制在40%-60%，睡觉时室内光线不可过强，声音不可过于嘈杂，为宝宝营造舒适的睡眠环境，也可使他尽快入睡。
4.讲睡前故事
每天保持固定的睡眠时间，培养宝宝的生物钟；制定适当的睡前准备活动，如洗澡、听音乐或读故事，以帮助宝宝放松入睡；避免让宝宝在床上玩耍或吃零食，以养成将床与睡眠联系起来的习惯。
按时让宝宝躺在床上，妈妈可为宝宝讲睡眠故事，既能亲子互动，增进父母与孩子的感情，还能使孩子在安静状态中尽快入睡。
5.确保宝宝的饮食营养均衡：
给宝宝提供合理的饮食安排，避免过多的刺激性食物或饮料，如咖啡因和糖分过高的食品；控制宝宝晚餐的时间和分量，避免过饱或过饿的状态对睡眠产生负面影响。
6.关注宝宝的情绪和安全感：
给予宝宝足够的关爱和陪伴，建立稳定的亲子关系；在宝宝入睡前提供安抚和安全感的方式，如拥抱、轻柔的按摩或安抚玩具；如果宝宝出现焦虑或恐惧情绪，及时与宝宝沟通，寻找解决问题的办法，避免情绪影响睡眠。
轻轻拍屁股，每次宝宝有困意，拍她屁股就很容易助眠
需要注意的是，每个宝宝的情况都不尽相同，所以必须根据宝宝的年龄、健康状况和个人差异来选择适合的办法。同时，家长在实施上述方法时应耐心和坚持，给宝宝足够的时间适应新的睡眠习惯。
若婴儿患有发热、咳嗽等不适症状，也会因为身体不舒服导致半夜不睡。若婴儿长期出现这种情况，建议前往医院进行诊治，以免影响身体健康。
