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虽然我是自由职业，但每天需要做的事情都大差不差，每天的生活就像把前一天做的事情重复又重复一次。

但有时候明明白天做了挺多事情，但是晚上复盘一看，好像一天也没做几件事情。

生活在这样的节奏下，人会慢慢感到生活越来越重复。

如果想要找回生活中的富足感，我们就要自己给予自己丰富的生活体验感。

白杨通过实践下面7个方法，感到内心丰富了许多，希望对你也能有所帮助。

1.找到你真正的兴趣所在。

做你喜欢的事情，用爱好去调剂日常生活中的繁琐和重复。

如果暂时还不知道你的兴趣所在，就多去尝试。

可以试下看相关的书和电影、学一门感兴趣的技能，通过时间的发酵去慢慢发现你真正的兴趣所在。

然后在兴趣里，不断汲取面对生活的热情与能量。

2.设定正向的目标，并坚定不移向目标前进。

制定正向且能实现的成长目标，从一个又一个完成的目标里，逐步增加你的自信和成就感。

再通过利用看得到的目标任务来增加对生活的可视化，让你不至于在向前走时走岔了路。

3.请清楚认识到：对自己严苛不是导致成功的原因。

比如有的人觉得别人能成功，是因为ta们对自己严苛的高要求和艰辛的生存环境。

但实际并不是的，合理安排好你的时间和精力，你也能同时拥有休息时间和学习成长时间。

4.主动与朋友交流，培养有意义的友情。

通过多与朋友之间交流和分享，是拉近友情必做的方法之一。

只要你用心去交流，真诚分享自己的真实想法，你就能在交流中得到源自友情的力量。

这股力量，能帮助你在日复一日的生活里提供启发和帮助。

5.保持学习和成长。

想要拥有丰富的精神世界，不断地学习是必须的。

只要你每天坚持学习，你就能从学习中得到收获，你就能在收获中感受到新鲜感。

新鲜的内容，可以给你的生活注入活力。

6.合理安排好自己的收入与时间。

曾经听过这样一句老话：

合理安排你的收入，能让你有盈余，遇事不慌不急；合理安排你的时间，能让你不蹉跎时光，把更多时间用来自我成长。

7.远离电子产品，内心会变得安定。

远离电子产品后，时间仿佛都变慢了许多。

以前只要一碰电子产品，几个小时感觉眨眼就过去了。

而且当我们埋头在电子产品中时，生活中发生的美好就很难注意到。

若你放下电子产品，拥抱一片平静的生活，才能发现隐藏在生活中细小的美好，才能感受到日常生活带来的丰富感。

列夫托尔斯泰曾说：“内心富足的人，生活充满甜蜜和喜悦。”

如果你的内心足够富足，哪怕面对暂时无法解决的人生难题，依然能从平凡的日常生活中发现美好的地方。

我们的一生有限，不要让自己的时间浪费在毫无意义的纠结里，除了忧思，什么都没有剩下。

请试着注意你平常的生活，你或许会看到不一样的生活片段。