明媚的阿潇
  • “虾仁滑蛋”太嫩了!

    材料准备- 大鸡蛋4个(约200克)- 新鲜虾仁150克- 生姜适量- 盐少许- 白胡椒粉少许- 料酒适量- 鸡精少许-

    2024-11-28 08:04
  • “酸菜鸡”谁喜欢吃我不说~

    主要材料- 鸡腿肉或鸡肉块500克- 四川泡菜(或酸菜)150克- 干辣椒、花椒、蒜片、姜片适量- 生抽、料酒、糖、醋、

    2024-11-27 16:01
  • “金针菇炒蛋”一款新菜。

    金针菇炒蛋,既有蛋的柔滑又有金针菇的爽脆,营养均衡,操作简便,十分适合忙碌的工作日晚餐或是周末的轻松午餐。下面,就让我们

    2024-11-27 14:10
  • “玉米炒鸡蛋”又一款低脂美食。

    材料准备- 新鲜甜玉米粒200克(也可使用冷冻或罐头玉米)- 鸡蛋4个- 葱花一小把- 盐、白胡椒粉适量- 生抽(酱油)

    2024-11-27 11:15
  • “胡萝卜蔬菜包”营养多多~

    材料准备- 面团:普通面粉500克,酵母5克,温水适量- 馅料:胡萝卜一根(约200克)、白菜150克、豆腐干100克、

    2024-11-27 08:17
  • “元宝糖醋鱼”

    主材料:- 新鲜草鱼一条(约800g)辅料:- 姜丝、葱白各适量- 干淀粉若干- 胡萝卜条、黄瓜条用于装饰调味料:- 白

    2024-11-26 16:02
  • “冬瓜鸡腿煲”

    材料准备:- 鸡腿4只- 冬瓜500克- 姜片几片- 葱段适量- 蒜瓣几瓣调味料:- 生抽适量- 料酒适量- 盐适量-

    2024-11-26 11:46
  • “酸辣土豆丸子”

    主材料:- 土豆2个(约500克)- 肉末100克(可选,增加口感)- 青红椒丁适量(点缀)调味料:- 盐适量- 白胡椒

    2024-11-26 08:04
  • “香辣鸡米花”香香脆脆的!

    材料准备- 主料:鸡胸肉300克,切成一口大小的丁。- 裹粉材料:玉米淀粉、面包糠、鸡蛋1个。- 调料:辣椒粉、花椒粉、

    2024-11-25 17:10
  • “包菜虾滑饼”一口一个。

    材料准备- 主料:新鲜大虾200克,包菜半个,鸡蛋1个。- 辅料:葱花、姜末各适量,面粉100克。- 调料:盐、白胡椒粉

    2024-11-25 15:48
  • “香菇油菜”低脂美味!

    材料准备- 主料:新鲜油菜心400克,干香菇8朵。- 辅料:蒜末、姜末各适量。- 调料:生抽、蚝油、盐、鸡精、食用油、水

    2024-11-25 14:23
  • “番茄烧茄子”拌饭好吃。

    主料:- 新鲜紫皮茄子:2根(约400克),挑选时应选质地坚实、表皮光滑的。- 成熟番茄:2-3个,选择颜色红润、果实饱

    2024-11-25 09:27
  • “红枣山药饼”

    主要材料- 山药 200克(选择质地坚实的新鲜山药)- 红枣 10颗(去核,切成小块)- 糯米粉 100克- 白砂糖 3

    2024-11-22 17:21
  • 家庭版“章鱼小丸子”

    主要材料:- 章鱼 150克(切成小丁,预先煮熟)- 日式章鱼烧粉 200克- 温水 200毫升- 鸡蛋 1个- 洋葱

    2024-11-22 12:25
  • “豆沙凉糕”好吃不腻。

    红豆沙凉糕材料准备:- 红豆200克- 白糖100克(可根据口味调整)- 玉米淀粉120克- 清水500毫升- 凝胶剂(

    2024-11-21 15:52
  • “肉沫大葱”拌饭好吃。

    肉沫大葱食材准备:- 猪绞肉(或牛肉、鸡肉)200克- 大葱3根- 米饭400克(最好是冷饭)- 鸡蛋1个(可选)- 生

    2024-11-21 14:04
  • 谁懂!“烤红薯”和冬天的适配度!

    家庭版烤红薯所需材料:- 新鲜红薯若干(建议选择红心或黄心品种,口感更甜美)- 锡箔纸足够包裹每只红薯步骤详解:1. 挑

    2024-11-21 09:06
  • 香香甜甜的“牛奶糕”

    牛奶糕,一款细腻滑嫩、香浓可口的经典甜品,以其绵密的口感和浓郁的奶香深受各年龄层的喜爱。下面,我将介绍一个简单易学的牛奶

    2024-11-20 18:58
  • “卤鸭头”卤入味了。

    卤鸭头,一道颇受欢迎的下酒佳肴,以其鲜香麻辣的独特风味著称。下面,我将分享一个简单又地道的卤鸭头制作方法,让你在家就能轻

    2024-11-20 17:14
  • 实现“铜锣烧”自由。

    铜锣烧,又称黄金饼,以其独特的口感和可爱的外观闻名。制作铜锣烧其实并不复杂,下面是一个简易版的做法:材料:- 面糊部分:

    2024-11-20 14:42