管理学泰斗德鲁克曾分享过一种回馈分析法，坚持了40次后，我发现我的人生有了巨大的突破与飞跃。这种方法在欧洲宗教界系统中非
优秀是一种习惯。今天来开始每周检视的习惯——按时间维度进行反思，并对计划进行调整，这叫做“检视”。这个习惯按照每周、每月
你需要用一生的时间去找到自己的成功因子。那么什么才是真正的成功？如何找到自己的成功因子？哈佛大学幸福公开课有一个观点，认
开车离不开导航系统了，那你的人生有没有导航系统呢？我们该如何把握人生的方向？该如何选择要事？该实现选择大于努力16倍效能
世界上最遥远的距离是知道到做到，一个普通人要想逆天改命，唯一的方法拥有强大的执行力。可现实是很多人总是空有一堆想法而没有
每天我们的大脑中充满了各种想法。如果没有一个有效的系统来管理这些想法，我们很难记住所有的事情，未完成的任务会让我们感到焦
现代人的时间都被紧急事件或者社交媒体完全占据，在一天当中很难找到可以静下来去思考的时间。所以今天我们讨论：如何找到适合反
没有反思的人生不值得过。如何做反思呢？反思需要有层次，就像开车去一个地方，我们需要查地图，看路牌，有时还要观察车内外的情
要做到井井有条，必须先学会快速思考每件事情的意义，然后分类选择。许多人会用纸笔或软件写事情，在我们看来这些所列的都只是杂
遇到大事难事怎么办，万事皆可拆，拆分和排序让你轻而易举。大多数人喜欢先做简单快乐的事情，那易效能最奥妙的就在于“易”字。
拥有清晰长远的目标让一个人更容易成功。哈佛大学进行了一个长达25年的调查，跟踪了一群人，并得出了一个重要结论。调查发现：
今天我来为大家分享一下我的梦想版。如果有清晰长远目标的，梦想版上就会有长期和短期目标，长期可以是一生，短期建立是一年。但
今天我给大家分享根治拖延症的公式，也就是我们上节课提到的效率公式：U=EV/ID。U代表效率，E和V是分子，E，是指对成
你有没有想过，什么样的人生值得我们拥有？我们怎样才能过上自己想要的人生呢？不少人过着一个偏科的人生。有钱没健康，有健康没
没有方向就会随波逐流。通过南辕北辙这个成语，大家都知道方向和方法区别。方向对了事半功倍，方向错了事倍功半。再好的马，再好
奖励和惩罚可能会让你的孩子失去学习的动力。很多孩子小时候很听话很努力，可长大后突然就放弃学习，就是因为父母总是希望通过奖
为什么你做事总是三分钟热度，无法持久呢？——因为你仅凭冲动在做事，缺少动机。人们做事的动力有三个层次：生物冲动，外在动机
目标就是给梦想一个期限，站在起点，终点看似遥不可及。但只要我们有服务他人的心，有明确的目标，并持续努力，成功就会像滚雪球
大家都知道运动的重要性，但如何将运动融入生活成为习惯呢？我曾是个体育差等生，但最终我竟然完成了多次半程马拉松的挑战，甚至
我用了六个易效能的方法论背会了《道德经》。多年前我见了一位德高望重的百岁老人，他叫叶曼。他改变了我人生的两个方面。第一，
签名：90后主编，立志做一位有思想高度的创作者。
