没有反思的人生不值得过。

如何做反思呢？

反思需要有层次，就像开车去一个地方，我们需要查地图，看路牌，有时还要观察车内外的情况。我们的反思也是如此，需要多角度思考。

今天我们谈三种常见的反思类型：对一件事的反思，对一天的反思，和对一生的反思。

一、对一件事的反思

对一件事的反思我们要转化为的下一步行动，通过三个问题来实现：

1. 要不要做？

2. 先想象结果时怎么样？

3. 再思考行动的第一步？

大脑是CPU，不是硬盘，我们需要将事情记录下来，然后问这三个问题进行分类，有的删除，有的暂时不考虑。

对于有承诺的事件，我们可以放在日历和情境清单中。总之，先有意义再有条理，先明确意义再进行整理。

二、对一天的反思

我们可以学习富兰克林，每天早上问自己今天要做什么，晚上问自己今天做了什么。这样我们能更好地管理日程和清单。

因为每天的情况会发生变化，我们需要每天进行反思，确保日程和重要的事情先完成。

三、对一生的反思

人生需要导航系统，这个系统也是有层次的。首先完成重要紧急的事情，然后处理项目，关注年度目标，最终明确人生愿景和长期目标。

我们可以问六个问题来进行一生的反思：

1. 我要做些什么？

2. 我要的结果是什么？

3. 我的角色和职责是什么？

4. 我的长期目标是什么？

5. 我人生的愿景是什么？

6. 我为人的宗旨原则是什么？

补充说明一下，第一个问句我要做些什么？其实他是非常接近于对一件事的反思的三个。

我要的结果是什么？你可以理解为近期的项目。

我的角色和职责是什么？那是关注层面，往往一年内你的重要职责和目标。

我长期的目标是什么？往往3-5年的目标。

我人生的愿景是什么？往往是长期的追求和人生的理想。

我为人的宗旨原则是什么？往往指的是你反思总结人生哲学、三观，世界观，人生观和价值观。

总结起来，我们需要从不同的角度反思遇到事情、每一天的安排以及整个人生的意义。

这种层次分明的反思方式能帮助我们更有效地思考和规划生活，就像导航系统一样，让我们记录和调整自己的方向。

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