许多习惯会导致大脑健康状况不佳，其中，有4个方面对大脑健康影响最大，它们分别是久坐、不社交、睡眠不足和长期压力。哈佛大学
2025年1月，us news world Report再度发布2025年度最佳饮食，地中海饮食仍牢牢稳居榜首，连续八年
超市里面添加剂最多的8种食物，千万别给孩子吃了，尤其是最后一种。1，果冻。走进超市里我们都会看到各种各样、五颜六色的果冻
从诺贝尔奖得主鲍林到国士钱学森，都每天吃大量的维生素C，而且他们都是高寿。但是主流的说法是维生素C不能预防感冒。查阅相关
最近，因为装修房子，从网上购置了很多家用物品，谁知在快递投送的过程中，发生了两件让人觉得很奇葩的事情。两周前，我从网上购
近日，从媒体上看到，河南许昌市胖东来超市有限公司投资50亿元人民币，建立自己的种植、养殖和食品加工生产基地，形成一个从种
皱纹、色斑、视力退化以及身体一些慢性B的出现，很多都是人体细胞氧化、身体出现炎症而导致器官退化的结果，那么，日常生活中有
这4类食物，你吃的越多，会老的越快。1，高糖食物。这类食物吃下去之后会有两个问题出现：糖化作用、Y症反应。特别是在糖化作
时下，抗衰已经成为备受人们喜爱的热门话题。生活中有很多水果，不同的水果对健康带来的好处也是不一样的，那么，什么水果能越吃
11月7日，进入了二十四节气的“立冬”。今天，我们就来聊聊“立冬”的有关话题。首先，从“立冬”两个字说起。立是建立、开始
在人类的漫长历史长河中，食物不仅仅是生存的基本需求，它更是一种文化的载体，情感的纽带，每一口食物背后，都蕴藏着丰富的故事
高血压是全球导致过早死亡的主要原因之一，目前，全球有12.8亿成年人受到其影响，而在中国，高血压患者还呈现出年轻化的趋势
很多人觉得，越是贫穷的家庭越内耗，因为他们认为有钱可以解决这个世界上所有的烦恼，但是，纵观很多家庭，其结果是豪门有豪门的
理发，本应是日常生活中再普通不过的一件事情了，不知大家有没有注意到，这几年去理个发越来越尴尬了。当你走进路边一个装修精美
你知道吗？很多人皮肤不好，脸色差易长斑，比同龄人更显老，姨妈不规律，睡眠以及脾胃不好，其实大部分都和情绪有关。《素问.
衰老是人类的自然现象，许多人谈起衰老似乎又觉的很可怕，其实，个体的衰老，不仅仅在于蛋糕上多加了一根蜡烛，更意味着精神和身
肝脏，是我们人体重要的一个器官，如果肝脏代谢不正常，人体所需要的养分得不到及时供应，身体各个器官就无法正常工作，日常生活
以下4个看似很懒，其实很健康的习惯，你有几个呢？习惯一: 早晨喜欢赖床。如果你一醒来立即起床，身体还没有适应，则会出现头
昨天，准备去小区附近的超市买点蔬菜，在经过小区外人行道的时候，看到路边停着一辆写有X团字样的外卖送餐车，可能是出于职业习
随着进入夏季三伏和酷暑天气的到来，很多人把饮料、啤酒、冰激凌，西瓜等作为消暑食品，如果选择不当，吃多了往往会导致肠胃不适
签名：感谢大家的关注
