春季是孩子成长的关键期，营养必须跟上。应确保孩子摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以促进骨骼发育和增强免疫力，为孩子的健康成长打下坚实的基础。
这道虾仁蒸蛋营养非常丰富，做法超嫩滑，美味至极！非常适合孩子食用。其鲜香可口，十分下饭。春节后，给孩子的餐桌添上这道清淡佳肴，让大鱼大肉暂停一下，赶紧为孩子安排上吧！
食材：鸡蛋、虾仁
步骤：
1⃣️碗中打入四个鸡蛋，加适量盐然后倒入鸡蛋1.5倍的清水拌匀，鸡蛋液主要是用过滤网过滤一下，这样蒸出来更嫩滑
2⃣️水开后上锅盖上一个盘子蒸10分钟，蒸了十分钟后放上虾仁、虾仁提前剁碎加点盐和胡椒拌匀
3⃣️放了虾仁后盖上盖子再蒸5分钟即可，起锅撒点葱花淋点热油，再淋一点海鲜酱油。
超级无敌鲜嫩好吃，豆芽小朋友直接竖起大拇指开启夸夸模式。
虾仁蒸蛋营养非常丰富：虾仁富含优质蛋白质、矿物质；鸡蛋则提供丰富的蛋白质和多种维生素。二者结合，易于消化吸收，既补充能量又增强免疫力，是适合各年龄段人群的健康美食。
虾仁蒸蛋是一道既美味又营养的家常菜肴，其嫩滑的口感和鲜美的味道深受人们喜爱，尤其适合成长期的孩子食用，是餐桌上不可或缺的一道佳肴。
