“白露吃3宝,秋冬无困扰”,9月7日白露节气,有钱没钱记得吃!

鹤怡锦绣 2024-09-02 16:37:09

​大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。

银耳绿豆汤

材料:银耳(干)10克;绿豆100克;冰糖适量;水1500毫升

做法:

1. 准备银耳:银耳用清水浸泡2-3小时,直到完全泡发。泡发后的银耳去掉黄色的根部,撕成小块。

2. 准备绿豆:绿豆用清水浸泡1小时,这样煮出来的豆子更容易软烂。

3. 煮绿豆:锅中加入1500毫升水,放入绿豆,大火煮开后撇去浮沫,转小火煮30分钟,直到绿豆变软。

4. 加入银耳:将泡发好的银耳加入锅中,继续煮30分钟,银耳和绿豆都煮至软烂。

5. 调味:加入适量冰糖,根据个人口味调节甜度,继续煮5-10分钟,冰糖融化后即可。

6. 完成:煮好的银耳绿豆汤可以稍微冷却后饮用,清爽甜美。

香辣紫苏鸭

材料:鸭肉:500克(切块);紫苏叶:适量(洗净,撕成小片);姜:3片(切丝);大葱:1根(切段);干辣椒:适量(根据口味调整);生抽:2汤匙;老抽:1汤匙;料酒:1汤匙;辣椒粉:适量(可选);盐:适量;食用油:适量;八角:1颗(可选)

步骤:

1. 准备材料:鸭肉清洗干净,用开水焯水去腥,捞出沥干备用。

2. 炒香配料:热锅凉油,放入姜丝、葱段和干辣椒,炒出香味。

3. 煸炒鸭肉:将焯过水的鸭肉放入锅中,中火翻炒,使其表面微微金黄。

4. 调味:加入生抽、老抽、料酒,继续翻炒均匀,让鸭肉上色。

5. 加水炖煮:加入适量水(刚好没过鸭肉),放入八角,转小火炖煮30分钟,至鸭肉熟烂。

6. 收汁:炖煮完成后,尝一下味道,根据需要调整盐的用量,开大火收汁,直到汤汁浓稠。

7. 加入紫苏:最后加入撕好的紫苏叶,快速翻炒均匀,让紫苏的香味释放。

8. 出锅:盛出装盘,撒上些许辣椒粉作为装饰,即可享用。

腐竹蒸牛肉

准备食材: 腐竹、牛肉、姜丝、熟芝麻、葱花。

做法步骤:

1、牛肉清洗干净切薄片,接着加入姜丝、淀粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。

2、腐竹提前泡软,然后铺在蒸碗底,接着把腌制好的牛肉铺在腐竹上,再上蒸锅蒸煮。

3、蒸煮二十分钟后,再撒入一把熟芝麻和葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。

菠菜炒鸡蛋

准备食材:菠菜、鸡蛋

做法步骤:

1、先将菠菜仔细清洗,去除不宜食用的老茎部分,保留其最为鲜嫩的叶片。随后,将一锅水煮沸,迅速将菠菜投入其中,轻焯30秒后立即捞出,放置于漏网中沥干,以保持其翠绿的色泽与脆爽的口感。同时,将鸡蛋打入碗中,加少许盐调味后,用打蛋器或筷子充分搅打至蛋液蓬松细腻。

2、接下来,起锅热油,待油温升至适宜后,缓缓倒入蛋液,小火慢煎至两面金黄且蓬松,随后取出置于盘中备用。另起一锅,同样加热并注油,先以中火将姜蒜煸炒出浓郁香味,随后立即加入焯水后的菠菜与煎好的鸡蛋,利用高温快速翻炒,让食材的香味与味道充分交融。

3、最后,根据个人口味偏好,撒入适量盐进行调味,快速翻炒均匀后,即可熄火装盘,一道营养美味的菠菜炒鸡蛋即可上桌享用。

山药板栗瘦肉汤

准备食材: 山药、板栗、瘦肉、莲子、芡实、无花果、去核红枣、姜片。

做法步骤:

1、瘦肉清洗干净切小块,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒和姜片去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。

2、板栗去皮清洗干净,然后和去核红枣、莲子、芡实和无花果一起放入炖锅中。

3、往炖锅中加入姜片和适量的清水,接着中小火炖煮一个小时,然后把山药去皮切小块,再倒入炖锅中继续炖煮。

4、继续炖煮一个小时后,加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。

仔姜爆牛肉

食材:牛肉、仔姜、葱、葱、大蒜、生抽、油、盐、生粉、料酒、糖

做法

1.牛肉切细丝,或者薄片

2.加少许清油、盐、生抽、料酒、生粉,抓匀腌制

3.仔姜洗净,切细丝

4.锅烧热,倒入油,下牛肉丝快速翻炒,待变色后迅速起锅,放置一边备用

5.锅内留底油,爆香葱、蒜,倒入仔姜丝,翻炒至姜丝塌软

6.将步骤4中的牛肉丝再次倒入,迅速放入、盐、生抽、糖调味后即可出锅。

荷兰豆炒木耳

材料:荷兰豆半斤、木耳1把、胡萝卜1段、油盐适量、大蒜3瓣、鸡精1茶匙、水淀粉适量、

做法步骤:

1.把干木耳提前用冷水泡发好,荷兰豆择去头尾两端和筋丝,洗净。

2.胡萝卜刮去外皮洗净,斜刀切成段,再切成菱形片,大蒜拍一下,再把大蒜切碎。

3.锅内加入水烧开,加入少许盐,几滴油,下入荷兰豆焯水1分钟左右,将荷兰豆捞出。荷兰豆炒之前焯水,可以缩短炒制时间,焯水时,加入少许盐和几滴油,会使荷兰豆的颜色更翠绿。

4.把荷兰豆捞出后,马上放到冷水中投凉,使荷兰豆迅速降温,这样可以保持荷兰豆脆嫩的口感,而且还不会变色。将荷兰豆捞出,沥净水分待用。

5.锅内加入油烧热,下入蒜末爆香。

6.下入胡萝卜和木耳一起大火翻炒,翻炒1分钟左右。

7.下入荷兰豆,再加入盐,鸡精,大火翻炒1分钟左右,淋入适量的水淀粉勾薄芡,大火翻炒几下,关火,盛出装盘,一道脆嫩可口的荷兰豆炒木耳就做好了。

莲藕排骨汤

材料:莲藕、排骨、姜片、料酒、盐。

详细做法:

1. 排骨洗净,焯水去除血沫,莲藕洗净去皮,切成厚片。

2. 将焯水后的排骨放入汤锅中,加入足量的清水,加入姜片和少许料酒,大火煮开后转小火慢炖1个小时,放入莲藕,继续炖20分钟,炖至排骨熟烂,汤色奶白时,加入盐调味即可。

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