有些人生体验，若非亲自涉足其中，你永远无法真切地体会到那究竟是一种怎样的心境。唯有亲身经历，深刻感受，我们才能对生命、自我、人性等有更深层次的领悟。以离婚为例，未曾经历之前，离婚似乎是一个遥不可及的概念。它意味着要从熟悉的生活轨迹中彻底剥离，步入一个全新的、未知的生存状态，它意味着要彻底瓦解现有的家庭结构，甚至在将来，与曾经熟悉的家人形同陌路。这一切都足以让人感到本能的迷茫和恐惧。

当你真正跨过离婚这道门槛，你会发现，也不过如此。人的承受力远超我们的想象，那些曾你以为无法接受的事情，一旦成为现实，你会发现自己的内心其实有着惊人的韧性。正如我的闺蜜杨婷所言：“在离婚之前，我把我的婚姻和家庭视为我生活的全部支柱，我以为我的人生就是围绕他们转的。我一度认为，离开了这样的环境，我将无法生存。但现在，我真的离婚了，我发现情况并没有想象中那么糟糕，反而，从一个熟悉的生活模式跳跃到另一个未知的生活状态，我感到了前所未有的新鲜感、期待以及充满活力的感觉。我终于不再只是别人的妻子和母亲，我重新找回了自己。曾经我认为，对于一个已婚女性来说，最亲的人应该是丈夫和孩子，但离婚后，我意识到，女性最应该珍视的应该是自己。只有当我们学会为自己而活，我们的生命才真正有了意义。”

在离婚之前，杨婷是一个典型的家庭主妇。自结婚后，她就未曾踏足职场，而是全身心投入到备孕、怀孕、生子以及抚养孩子的家庭生活中。如同许多家庭主妇一样，她失去了自我，整日围绕丈夫和孩子转。随着时间的推移，孩子渐渐长大，却开始认为她是一个无用的中年妇女，甚至不愿意让她参加家长会。而她的丈夫也觉得她失去了魅力，两人之间渐行渐远，甚至说话都变得困难。最终，她丈夫出轨了，对象是一个刚毕业的年轻女孩，正如当年的她。

面对这一切，杨婷曾一度崩溃，深夜哭泣，情绪失控。但最终她明白，变了心的男人不值得留恋，即使不离婚，这样的日子也无法继续下去。她想起了林徽因曾说过的话：“世间万物皆可替代，爱情、往事、记忆、失望、时间都可以被替代，但你不能让自己陷入无法自拔的境地。”生活中的许多事情都是不可控的，你无法预知你深爱的人何时会突然离你而去，也无法预知你现在的生活会在何时发生巨变。你能掌控的，只有自己的选择。

只有当我们学会爱自己，只有当我们把自己的感受和需求放在首位，我们才能尽可能地按照自己的意愿生活。一旦失去自我，我们就会感到生活完全失控，我们会有很多身份，但唯独失去了自己。这会让我们感受不到生命的价值和意义，变得悲观厌世，消极绝望。生活告诉我们，我们终究要学会爱自己。当我们明白，女人一生中最亲的人不是丈夫，也不是孩子，而是自己时，我们就会懂得，生命的更深层次含义，并非牺牲自己成就他人，而是找到自己，活出自己。