最近门诊上，很多家长向我诉苦，说孩子频繁感冒咳嗽，反反复复的，胃口也下降了不少，问我应该怎么调理？

中医认为：“正气内存，邪不可干”。

冬季的寒邪和燥邪比较重，正气，也就是我们常说的免疫力，如果孩子正气弱，就没办法抵御外邪入侵，就会容易生病。

给孩子开方时，有的中药可以说是专为孩子量身定制，就比如太子参，它能帮助孩子补脾肺之气，但不像人参药性那么强，价格也相对便宜，所以我在临床上用的比较多。

以下是一些常见的搭配，用于治疗孩子的常见病症：

1、太子参+黄芪

做法：煮水代茶饮。

功效：太子参益气健脾，黄芪补气升阳，两者搭配能增强孩子的免疫力。适合体质差、容易感冒的孩子。

2、太子参+白术

做法：煮水代茶饮。

功效：有健脾益气，祛湿止泻的作用，适合胃口差、消化不良、容易腹泻的孩子。

3、太子参+莲子

做法：可以炖排骨汤，熬大米粥，或者直接熬水喝。

功效：有健脾益气、生津润肺、补脾止泻、养心安神的作用，适合睡眠质量差、腹泻、脾胃虚弱的孩子。

前阵子门诊上来了个5岁的女孩，看起来弱不禁风，体型瘦小，一看身高体重就不达标。听家长描述，孩子从小就体弱多病，一有风吹草动就感冒，不是打喷嚏就是流鼻涕，每次生病都要拖好久才康复。

经过详细问诊，孩子胃口也很差，一天到晚的喊累，晚上睡觉翻来覆去，磨牙盗汗，大便不成形，容易拉肚子。

舌头一伸，舌质淡，舌尖凹陷，把脉时发现孩子小手冰凉，经过仔细辨证，肺脾两虚导致的生长发育迟缓。

【开方】：太子参、白术、黄芪、陈皮、防风、辛夷、苍耳子、荆芥、甘草等。目的是帮孩子补益脾肺，益卫固表，祛湿，再用苍耳子、辛夷、荆芥散风寒通鼻窍。

【外用】：中药外用贴敷（改善孩子拉肚子、消化吸收差的问题）

调理一个疗程，孩子食欲好转，大便逐渐成型了，晚上盗汗情况缓解，鼻塞流鼻涕的现象减轻不少。

我在复诊调方时把重点放在了脾肺上，调理体质，继续用药后孩子看着有精气神了，气色好了不少，大便成型，脾胃功能改善。