最近来门诊看身高问题的孩子特别多。我发现，这些孩子有个共同的问题，就是爱生病。中医常说 “阳气不到就是病”，现在大部分孩
俗话说“春生夏长”，接下来这90天，阳气最为充足，生长激素分泌量达到全年峰值，是孩子长得最快的时候。家长们一定要把握住这
这阵子在门诊，好多家长跟我诉苦，说孩子吃得也不少，可就是个头不见长，比同龄人矮了一大截，可把他们急坏了。遇到这种情况，我
昨天有个家长说，“孩子最近老是口干舌燥，喝多少水都不管用，还老想清嗓子，感觉嗓子里有东西。晚上睡觉也不踏实，躺床上俩小时
我经常说，要给孩子吃当季的新鲜食物。民间有句谚语，“春吃芽，夏吃瓜”。这句话就把春季饮食要点挑明了，多给孩子吃芽菜。春吃
“我家孩子跟个小神仙一样，这也不吃那也不吃，还总是生病，发烧，身高体重都不长，到底该怎么养啊？”不久前，在门诊接了一位来
很多家长发现自家孩子偏矮，第一反应就是买钙片、喝牛奶，甚至盲目给孩子吃各种补品。结果大半年过去，孩子就长了那么一点儿，这
春季是孩子长高的黄金季节，中医里的捏脊疗法，就能派上大用场，每天5-9次，帮助孩子长肉长高个，脾胃虚弱、经常积食的孩子尤
说实话，孩子天天在家长眼皮子底下转，如果没有定期测量，很难瞧出他们是不是长高了。今天我给大家分享几个小窍门，要是孩子出现
最近我接诊了好几个打生长激素的孩子。有的刚开始效果挺明显，可过了一阵子，就没多大效果了，还有的一直都没啥效果。这是为什么
我经常和家长说，孩子矮点不要怕，总有长高的办法。可怕就怕孩子身高矮，骨龄还大，就算有再好的办法，没有足够的骨龄空间，那也
想让孩子长高，睡个好觉是最简单的办法。可实际上，好多孩子都睡不好。有的孩子入睡特别困难，怎么躺都睡不着；有的孩子睡着了也
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