在我国丰富多样的中药材资源宝库中，有不少临床上用于抗癌的药物。虽说中医学上讲究辨证论治、三因制宜、百医百法，临床用药也是
据2018年的统%计，我国健康人群的占比仅有15%，除去一小部分患病人群，亚健康人群比例达到70%。什么是亚健康，亚健康
市面上常见的一种花草茶，人称石竹茶，也叫竹叶青，身边不少人把它误认为是竹子的嫩叶，其实两者大不同。石竹茶，俗称竹叶青，
在我国丰富的中药材资源中，原来有不少野生品种，随临床用量的日益增大，也随着人们的无序的采收，现如今已到了无药可采的地步。
对于人们经常食用的不少动植物食材，除了习惯食用的肉质部位，其余不能直接食用的部位大都当“垃圾”被礽掉了。 其实好多人不知
四季常绿的女贞，是一种常见的景观树种。在不少城市的街道两旁和公园绿地，都常见到它的身影。春天里，挂满枝头的浅黄色的小花清
感冒，是四季当中最常见的外感疾病。尤其是我国北方地区，眼下到了冬季，气候寒冷，感冒也是这一时节的多发病。对于感冒，不少人
现实生活中，不少人都会不同程度地受到睡眠质量不高困扰。轻者或入睡较 难，或浅睡易醒，或醒后难以再眠，或时睡时醒等等，严重
人们了解茯苓，大多是因为它能治病和养生，在制药、临床和保健领域有着广泛的应用。另一方面，茯苓作为一种寄生菌，其种植需要消
在众多中草药中，不少品种都有这样或那样的传说。黄精这种药材，民间传说也有很多。在我国南方盛产黄精的地区，历史上都有食用黄
随时代发展，社会竞争日益加剧，人们的生活节奏也越来越快，生活的压力也相应加大，这也导致了不少人身受失眠、神经衰弱的疾病的
在我国中药材宝库里，有不少以参来命名的中药。人参、玄参、太子参、丹参等等，真真让人感受到了中华本草文化的精妙。有这么一味
在我们的餐桌上，香芹是较为常见的蔬菜。凉拌、煲汤、烹炒，各种做法都能把香芹加工成唤醒您味蕾的佳肴。对于香芹，人们大多食用
对于牛膝之名，《神农本草经》、《本草经集注》等典籍中早有记载，曰：“其茎有节似牛膝，故以为名也”。牛膝最早产于河南、山东
或许您没见过何首乌，但提起这个名字想必您并不陌生。民间有关何首乌的传说有很多，把它神话成了使人长生不老的仙药。现实生活中
在我国北方地区，每到秋收冬藏的时节，不少人都有进补的习惯。无论是药补还是食补，都不能乱补，要做到科学合理进补。滋补中药秋
我的老家，据药都亳州古城也就十来公里的路程。在老家周边一带历史上都有种植药材的传统，种植白芍、白术、菊花、红花等等。其中
金秋十月，山楂挂满枝头，又到了收获的时节。山楂，也叫山里红，在我国北方地区广泛分布，资源丰富。国内有几大产区：山东青州、
说起桑叶，大家应该不会陌生，它就是桑科植物桑树的叶子，也是可爱的蚕宝宝的美食。霜桑叶 桑树在我国不但有悠久的栽种历史，
提起胖大海，不少人会不由自主地联想到浩瀚的大海，其实两者并无关联，大山和胖大海倒有些许联系，因为本品大多来源于东南亚的山
签名：感谢大家的关注
