在生活中，很多糖友为了控制血糖，都会用粗粮代替精制碳水。但是大家知道吗，有时候我们买到的不是真正的粗粮，升糖指数并不低，
很多朋友在减肥时，会选择不吃晚餐，用水果代餐。从健康的角度来看，不吃晚餐有很多危害哦。1.出现营养失衡从营养学的角度讲，
现代人生活节奏快，工作压力大，加上饮食不规律，很多慢性疾病都出现了年轻化趋势，比如糖尿病。那么，得了糖尿病有什么征兆呢？
在科技高速发展的今天，人们的生活变得越来越便利。就拿健康领域来讲，过去我们想要测血糖，要么是在医院抽血，要么是“扎手指”
血糖偏高，可以从饮食、运动和药物三个方面进行调理，让血糖恢复正常。很多患上高血糖的朋友，可能会记得按时吃药或是注射胰岛素
在我们日常生活中，有很多食物都能起到降低血糖的作用（不能代替药物治疗哦），今天小编就为大家盘点一下。1.苦瓜苦瓜的粗提取
保持血糖稳定，是很多高血糖患者都无法回避的课题。那么在生活中，怎么保持血糖稳定呢？小编在做了大量功课后发现，只要做到这几
现代社会，人们的生活水平大大提高，无论在衣食住行哪个方面，都更加追求品质。但与此同时，一些“富贵病”的患病比例也在上升，
血糖偏高，对我们人体的健康有极不利的影响，所以平时不仅要按时按量服药（注射胰岛素），也要积极行动，改变生活习惯，控制好血
很多朋友发现自己血糖偏高，就开始恐慌，担心自己以后的生活受影响。其实，除了遵医嘱，用好一些控糖小技巧，血糖是可以控制得很
不管是在医院抽血测糖，还是使用血糖仪测糖，对糖友们来说都不陌生。当然，日常最常用的还是使用血糖仪测血糖，只需要用针刺破指
血糖高对健康有着不利影响，生活中，如果大家发现自己血糖偏高，要怎么调理呢？小编在这里从生活方式和药物治疗两个层面，给大家
对于高血糖的患者，医生常常会叮嘱，要注意关注血糖，及时进行检测。为什么呢？因为保持血糖平稳，不管是对普通人，还是已经患上
随着科技发展速度越来越快，智能可穿戴设备也被应用在各领域，比如健康医疗行业。就拿血糖测量来举例，传统的测量方式都是有创的
关注血糖监测指标，对糖友来说非常重要，这不仅是控制好血糖的前提，也是医生用药的依据。生活中怎么测量血糖？测量血糖的方式分
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