踮脚是一个全身脏器都爱的动作，它不受时间、空间约束，随时随地就能给身体带来好处。一次踮脚，可以调动腿部8处肌肉。踮脚还是
女性的健康关乎个人幸福也关系着家庭的和谐今天是3月8日国际妇女节让我们共同关注女性健康一、了解自身，关注女性健康风险不同
“吃碳水=容易胖”“碳水升血糖不健康”很多人因为这样的观念少吃或断碳水但碳水化合物是维持机体正常运作的三大能量营养素之一
春三月虽“天地俱生，万物以荣”但是各种细菌、病毒也随之进入生长的活跃期此时气候变化大，乍暖还寒风邪易侵袭体虚之人尤其是肿
春风起，万物生。2025年2月28日下午，广州中医药大学深圳医院临床第九党支部覆盖科室精心筹备的一场聚焦儿童生长发育的义
微雨众卉新，一雷惊蛰始。今天，我们迎来二十四节气中一个充满动感的节气——惊蛰。惊蛰，古称“启蛰”，是二十四节气中的第三个
近日，广州中医药大学深圳医院顺利完成DeepSeek-R1的本地化部署与试运行上线，基于DeepSeek领先的深度思考与
在快节奏的现代生活中，女性朋友们在追求事业与家庭平衡的同时，往往容易忽视自身的健康需求。盆底功能作为女性健康的重要组成部
为进一步强化深圳市中医护理质量管理与控制，推动质控中心建设升级，全面提升本市中医护理水平，2月26日，深圳市中医护理质量
大家都知道想要规避肥胖、糖尿病等代谢疾病饮食应该以低糖低脂和低淀粉为主尤其是适当多吃粗粮但具体哪些主食才算粗粮，怎么吃才
“铜镜铜镜告诉我，谁才是方圆十里最美的女人？”“留得青山在不怕没柴烧”。到底谁被《哪吒2》石矶娘娘圈粉了？原来是养生君我
最近走在江门新会或广东的街头你可能会看到这样一幕当地人正在将橘子皮剥下来晾晒而橘子肉则被丢弃这一行为可能让不少外地游客感
2025年2月27日，广州中医药大学深圳医院临床第二党支部协同运营管理部与深圳市护理养老院党支部成功开展了以“党建引领
是谁的桌面总是新建文件夹工作进度一点没变Delete却按了无数遍节后返工效率低、灵感告急提不起精神说的是不是你？为了缓解
桑葚被誉为“长寿果”。桑葚富含维生素C、类黄酮和花青素等抗氧化成分，不仅滋阴补血、生津润燥、黑发明目，还能改善肝肾阴虚、
春天来了，草莓逐渐开始上市。草莓酸酸甜甜，一直都是人们喜爱的水果种类之一，草莓除了好看、好吃，对身体也很有好处。草莓又叫
前段时间一位知名艺人因流感并发肺炎去世引起了全社会的关注不少人会以为流感和普通感冒没什么区别但其实流感来势汹汹，并发症凶
“多吃这个对身体好！”生活中爸妈总是认认真真地挑选着他们认为的健康食物但很多食物都披着“健康”的外衣其实没什么营养今天就
旧符换新桃，万象皆焕新值此新春佳节特意为您送上一组养生挂历快来码住2025年12个养生关键词开启新一年吧▽▽▽1月：做好
今日雨水！俗话说“春雨贵如油”，在中国人眼中，雨水节气对草木万物的生长都非常重要。此时，正值冬末春初，冰雪消融为水，气温
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