“铜镜铜镜告诉我，

谁才是方圆十里最美的女人？”

“留得青山在不怕没柴烧”。

到底谁被《哪吒2》石矶娘娘圈粉了？

原来是养生君我自己！

影片中的“石矶娘娘”乐观又自信

虽说身形圆润

却也藏不住爱美的心

阳光明媚的春季即将闪亮登场

每逢佳节胖三斤的你

是否也开始担心减肥的难题？

肥胖的危害，不仅仅是降低颜值，神疲乏力、气短懒言等一些亚健康症状，甚至增加高血压、糖尿病、高脂血症、冠心病、脑卒中等疾病的风险。

不过，别着急！

对付减肥难题

咱们中医有妙招

穴位埋线帮助您，健康减肥不伤身！

一、什么是穴位埋线？

《灵枢·终始》所言：“久病者，邪气入深，刺此病者，深内而久留之。”

穴位埋线是一种在针灸理论指导下，将可吸收的线体插入注射器针头，通过针孔推到辨证取穴的穴位上，通过线体在人体缓慢软化、分解、液化、吸收，从而起到持续刺激穴位的作用，是一种集针刺、穴位注射、刺血等多种效应为一体的中医特色治疗方法。

二、该疗法的原理

中医认为主要包括以下方面：

1.协调脏腑，平衡阴阳：

穴位埋线前医生会根据每个患者不同的体质，先进行中医四诊合参，对患者进行辨证论治，通过穴位、经络的运行，起到调整人体脏腑功能，纠正阴阳的偏胜或偏衰的作用，使之恢复相对阴阳平衡。

2.疏通经络，调和气血：

中医有言：“不通则痛”，穴位埋线疗法有“制其神，令气易行”，通过疏通经络中壅滞的气血，达到舒经通络止痛的治疗效果。

3.补虚泻实，扶正祛邪：

穴位埋药线疗法可以刺激穴位，对身体功能减退、免疫力低下者有一定效果，即具有提高免疫功能，补虚扶正的作用。

西医认为主要包括以下方面：

1.免疫调节作用：

可吸收线可以激活人体免疫炎症反应，调动机体免疫应答能力，调节炎症相关因子表达，从而达到调节“抗炎-促炎”平衡的目的。

1. 调节自主神经功能：

穴位埋线疗法能够作用于下丘脑饮食中枢，影响神经递质的分泌，使人体产生饱腹感，达到对自主神经的双向调节作用，平衡机体神经活动。

3.抑制消化系统：

控制食欲，降低饥饿感，延缓胃排空时间，促进新陈代谢，加快食物排泄。

4.促进脂肪分解：

埋线减肥还利用针刺的方法对皮下的组织进行破裂，使其分解成小分子，通过淋巴和毛孔排出体外，达到瘦身的效果。

图源：稿定设计

三、埋线完需要取出来吗？多久起效？

埋线材料是可吸收线，不需要取出。穴位埋线所选用的材料是人体可吸收的高分子聚合材料，线体会被人体内的酶逐渐分解为二氧化碳和水，对身体没有不良影响。

穴位埋线减肥分为埋线治疗期（10到14天埋线一次，10次为一疗程）和埋线巩固保健期（1个月埋线一次）。体重可有不同程度的下降，具体下降多少则因人而异。

穴位埋线后配合科学的饮食管理和合理的运动规划则效果更佳。

四、适宜人群

其实穴位埋线疗法的适应症不仅限肥胖症，还有颈肩腰腿疼、美容、中风病、面瘫、胃痛等慢性病的调理，都可以试试穴位埋线疗法。

1.注意事项

穴位埋线的针会比普通针灸针粗，针感强，可能会有疼痛感。穴位埋线效果因人而异，埋线后宜避风寒、调情志，以清淡饮食为主，忌烟酒、海鲜及辛辣刺激性食物，同时也可以配合中药、艾灸等疗法一起帮助减肥。

2.禁忌证

局部皮肤有感染时不宜埋线，肺结核、严重心脏病或妊娠期、易过敏体质患者等均不宜使用本法。

五、科室简介

广州中医药大学深圳医院康复科

广州中医药大学深圳医院康复科是广东省中医特色专科、深圳市重点专科、深圳市首批中医特色专科，致力于脑病、痛症、脊髓损伤、各种亚健康等专科疾病，康复治疗包括多种针法：如岐黄针、小针刀治疗、通元调神针法，通元疗法等。专科病区位于住院楼8楼，门诊位于住院楼3楼。预约咨询电话：0755-82524747/83548662。