这位学员今年67岁，以下是三天线下系统面授课后的感悟，仅供想参加面授课的小伙伴参考。

第20期(4月）报名中

以下是这位同学在群内的分享：

三天的面授收获超预期。

首先，未来之前，觉得在老师的当面指导纠正下把筋骨诀的动作做得比较规范就很好了，至于呼吸到身体某一部位不敢奢望，

但通过叶老师的深入浅出的讲解和手把手的动作辅导，觉得这已不再是难事，增加了自己进一步学练的兴趣和信心；

上课中

二是我的身体原来很紧，三天中经过两位老师的松解，

现在轻松灵活多了，较难的动作也能基本做到位了，

如拉伸和拧转肩胛骨等，脊柱也开始有弹性和纵向伸缩的感觉；

三是对肋呼吸的作用和意义认识加深，通过叶老师的讲解和演示，感觉呼吸很神奇，而我们通过练习也能逐步掌握；

上课中

四是现场亲身感受到叶老师教学认真负责，并且水平高方法好，深入浅出，使我们学得明白，没有疑问和不理解的地方。

现在就是我们回去进一步消化老师面授精髓，认真练习体悟了！争取在不长的时间再来复训，不断有新的收获！感谢三位老师为这次面授的辛苦付出！

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