阿磊是一名初中一年级的男生。长相清秀，内向要强，不擅长与人交往。

他以优异的成绩升入初中，在班里的学习成绩一直优异。

阿磊因为成绩好、体育好，在受到关注的同时也感受到了来自部分同学的嫉妒和排斥，时不时会遭到言语欺凌。

之前因为受到前桌的诬陷和谩骂，爆发过冲突，虽然老师了解事实后批评了前桌，但阿磊始终没有收到前桌的道歉，觉得处理结果不公平。

期中测验结束后，阿磊的成绩明显下降，更是受到了部分同学的冷嘲热讽，因此，阿磊曾两次在自习课上大哭。

之后阿磊情绪不佳，变得更加沉默，对于上学和测验表现出了抗拒的情绪。

阿磊的母亲察觉到了儿子近期的情绪状态，对这一状况表示非常担心，于是带着阿磊来到了咨询室。

父亲忙于工作很少在家，阿磊平常与母亲相处的时间更长。

母亲过去对阿磊抱有高期望，管教比较严格，阿磊与母亲之间有些隔阂。

阿磊小学时在另一片区，之前的朋友都选择了直升当地的学校，只有自己在另一所初中学校就读。

他比较内向，不善沟通，与班级部分同学之间存在误会和矛盾，缺乏正面的社会支持系统。

阿磊在与其他班级的足球对抗赛中，感觉只有自己一人在努力去赢，其他同学对结果都不是很看重，自己因防守受伤后也没有得到队友和其他同学的关心，不愿意继续与班级同学交往。

阿磊母亲面带愁容地走进了咨询室，她坐在沙发上说：“阿磊近来的状态很不对劲，所以我带他来了。”

我：“可以具体谈谈阿磊发生了什么事吗？”

阿磊母亲：“是这样，他和前桌一直有矛盾，他说这个前桌老是针对他。他前桌打完篮球回来，发现自己的桌子倒了，就一口咬定是阿磊做的，一直骂他，完全不听阿磊的解释，还当着全班同学的面把阿磊的桌子用力踹倒了。”

我点头，鼓励阿磊母亲继续说。

阿磊母亲：“后来，阿磊把这个事情告诉了班主任，班主任调查后知道了确实不是阿磊做的，就批评了他的前桌。阿磊很爱面子，对于公平也很执着，他觉得前桌不分青红皂白就当着那么多人的面踹倒了自己的桌子，应该也当着全班同学的面向他道歉，但他前桌始终没道歉，所以他接受不了这个处理结果。”

我：“听上去阿磊很在乎公平，因为他觉得自己在这件事上没有得到应有的道歉，所以对处理结果很不满意。”

阿磊母亲：“是的，阿磊是一个特别较真的孩子，对别人的态度特别在意。他的成绩一直比较好，很在意老师对自己的看法，但他因为期中测验成绩下降，被老师在课堂上批评了两句，就感觉自尊心受到了打击，害怕不被老师喜欢。”

阿磊之前在与同学的日常交往中感受到了无端的责骂，在体育活动中也对队友不关心、不认真的态度感到气愤，这使得阿磊渴望交友的心门逐渐关闭。

我和阿磊母亲进行了家庭指导，分享了一些缓解阿磊情绪、减轻阿磊对人际交往抗拒程度的建议。

向阿磊母亲分析了他较真的人格特质，可能与小时候受到较严格的管教方式有关，我提醒阿磊母亲不要给阿磊太大的压力，尽量帮助阿磊放松身心。

阿磊：“我总受到班里一些同学的攻击和冷嘲热讽，不管是关系好还是关系差的同学，似乎都喜欢开我的玩笑，有些玩笑让我很不舒服。慢慢地，我就不想再跟他们说话了，既然他们不喜欢我，那我也不喜欢他们。”

我：“你不喜欢自己被开玩笑，因为他们的一些话会让你感到很受伤，为了避免受伤，你宁愿不和他们交往。”

阿磊：“开始我很想跟他们好好相处，但是他们真的很伤人。之前参加班级之间的团体活动时，每次都只有我一个人拼尽全力，其他人对结果根本就不在乎，我想让他们认真起来，他们却把输掉比赛的责任怪罪到我头上。有一次足球比赛，我为了防守都受伤了，他们也没有一个人来关心我。”

我：“你是真心想为班集体争光，很想跟他们好好相处，但是他们的做法让你感到很难过，那些时候你一定感觉很孤独。”

阿磊擦了擦眼泪，继续说：“我小学的时候朋友很多，真不知道为什么到初中会变成这样。”

我：“听上去你在小学的时候并没有什么交朋友的困扰。”

阿磊：“小学的时候我和朋友之间也会有矛盾，但是一会儿就好了。”

我：“那么，这些矛盾跟你现在所经历的有没有什么相像的地方呢？”

阿磊：“有一些玩笑比较像。”

我：“虽然是差不多的玩笑话，不过以前你可以原谅朋友，现在却对这些玩笑有些难以接受。”

阿磊沉默了一会儿，说：“他们有些人应该也是没有恶意的。”

阿磊来到咨询室后，并没有表现出明显的抵触情绪，且对我表现出较高的信任。

我通过场景重建干预，帮助阿磊调整扭曲想法，并释放了一部分负面情绪。

我逐步帮助阿磊走出测验失利的沮丧情绪，从而与阿磊建立受信任的关系，引导阿磊学会新的社交方式，帮助阿磊打开心扉。

我在潜意识状态下找到了阿磊的病理性记忆，小学二年级的时候，同班的朋友讥笑他数学成绩差，他感到特别伤心，抬不起头来，不敢再和那些成绩优异的同学来往。

每次同学们聚在一起，他都会想着那个同学成绩有多好，如果那人学习成绩好于他，他便会有种想要逃避的冲动，也不敢开口说话。

同样是在那个时期，他在心里默默地发起誓来，一定要竭尽全力把分数提高。他想不明白，成绩不好的时候被人嘲笑，现在成绩好了还是被人嘲笑，感觉内心很委屈。

我对阿磊的病理性记忆进行重组，他委屈的情绪下降了很多。

记忆重组干预两个多月后，阿磊的状态肉眼可见地变好了，脸上一直洋溢着笑容。

在与班级同学的多次接触中，阿磊逐渐消除了与其他同学之间的误会与隔阂，人际关系变得更加和谐，交往状况得到了明显改善。