怀胎十月是件非常辛苦的事，养育宝宝更是不容易。尤其是新生儿，照顾起来更需要家长细心谨慎。

新手父母因为经验不足或者受一些老观念影响，可能会做出一些不利于宝宝成长的事。下面列举的这12件事，千万不要对宝宝做，否则后果很严重。

各位家长不仅自己要牢记，更要记得分享给家里带宝宝的人，让我们一起为宝宝的成长保驾护航。

一、不要过度摇晃

小宝宝的大脑正处于发育初期，极为娇嫩。

有些“新手爸妈”在宝宝哭闹不安或难以入睡时，会抱着宝宝不停地摇动，宝宝哭闹越凶，父母就摇晃得越猛烈，以为这样可以使宝宝很快安静下来。其实这种做法对宝宝十分有害，甚至可能引发“摇晃综合征”。

这种伤害可能是不可逆的，会对宝宝的智力发育、运动能力、视力等多方面造成严重影响，甚至可能危及生命。

二、不要亲吻宝宝的嘴和脸

有的家长，尤其是老人，喜欢亲吻孩子，但是，这小小的亲吻很可能把对孩子的爱，转变成伤害！

因为成人口腔内含有大量细菌，而舌面上含有的细菌和病毒更多。一旦亲吻宝宝，这些细菌、病毒就会随着唾液传递到宝宝的皮肤上或者口腔内。由于新生儿的的免疫机制发育不成熟，不能抵抗这些外来病菌，就很容易诱发疾病。

所以大人们不要随便亲吻孩子，也不要和宝宝嘴对嘴、冲孩子喘气、咳嗽和打喷嚏。

记住，即使再喜爱宝宝，也请克制亲吻的冲动，实在控制不住，或者像这个爸爸这样，来个“保鲜膜之吻”。（开个玩笑，皮一下）

三、不要以成人感受判断宝宝冷暖

宝宝的新陈代谢比成人旺盛，体温也比成人略高一些。因此，千万不能以我们自己的冷暖来判断宝宝的冷暖。

当大人觉得冷的时候，宝宝可能正处于舒适的温度环境中。要想知道宝宝是否冷暖适宜，如何正确的判断呢？我们可以关注宝宝的两个部位：鼻尖和后背：

鼻尖温度：鼻尖能最直接地表现宝宝的体感温度。如果鼻尖比较凉，标志宝宝的体感温度比较低，宝爸宝妈可以适度给婴儿增添衣物和裹被，保证婴儿的鼻尖温度处于温热是最合适的状态。

后背温度：判断宝宝是冷还是热最准确的位置应该是他们的后背温度。如果后背出汗较多，则证明身体温度较高，需要给宝宝勤换汗巾和衣服，保证后背的干爽。如果后背温度适宜，说明宝宝不冷也不热。

四、不要挤乳头

很多地方老一辈的人都认为，新生儿的乳房需要挤一挤，尤其是女宝宝，“不挤乳头以后乳头会内陷”，影响哺乳。

其实，给新生儿挤乳头是一个没有科学依据的陋习。新生儿在刚出生几天后，乳房有轻度的肿胀或泌乳是正常现象。

主要原因是胎儿在母体内受到母血中高浓度的生乳素等激素的影响，使得乳腺增生；等宝宝出生后，由于母体激素还会在宝宝体内存留一段时间，所以新生儿会出现乳房肿大，甚至泌乳。

一般新生儿出生后1-2周，体内激素水平逐渐降低，最后全部分解代谢并排出体外，乳房肿大、泌乳现象也就自然消失，因此根本无需为宝宝挤乳头。

相反，挤乳头不仅不能带来任何好处，还可能损伤宝宝的乳头和乳腺组织，引发感染。

挤乳头，除了会给新生儿带来身体上的伤害，还会造成心理伤害，突如其来的挤压疼痛会让宝宝尖叫、哭闹，产生恐惧等不安情绪，因此不要随意给新生儿挤乳头。

五、小月龄宝宝不要用枕枕头

小月龄宝宝的脊椎还没有形成生理弯曲，此时给宝宝枕枕头，会使宝宝的颈椎处于不自然的弯曲状态，影响脊椎的正常发育。

一般来说，如果宝宝在一岁前的头型没有大问题，都不建议使用枕头。即使在一岁以后，也应控制好枕头的高度，因为过高的枕头可能会对宝宝的脊椎产生不良影响。

具体来说：

宝宝0-3个月不需要用枕头；

3-6个月可以使用高度约1cm的枕巾（如果需要调整头型，可以使用定型枕）；

6-12个月可以使用高度约2cm的枕巾；

一岁以后则可以使用高度约3-4cm的枕头。

六、不要贴着头皮剃胎毛

宝宝头皮娇嫩，毛囊脆弱，贴头皮剃胎毛易损伤毛囊，影响头发生长，甚至引发感染。

宝宝的胎毛会随着时间自然脱落和更替，家长们不用过于着急给宝宝剃胎毛。

如需修剪，如果觉得宝宝的胎毛过长，可以选择适当修剪，但要避免贴头皮操作。

七、不要绑住宝宝双腿

有些地方有这样的习俗，把新生儿宝宝的腿捋直，然后用绳子固定绑紧，认为这样的做法会让宝宝长大后腿型好看，又长又直。

实际这样的做法并不科学，反而有碍宝宝的正常发育。会阻碍宝宝腿部血液循环，影响宝宝骨骼发育，还束缚了宝宝的肢体活动，让宝宝极度不安、情绪烦躁、甚至哭闹等。

宝宝腿不直很正常，没必要绑，宝宝生下来大多都是「O 型腿」，像青蛙一样，这是婴幼儿时期的特殊生理现象，和宝宝还是胎儿时在子宫里的姿势有关。

大部分的孩子在婴幼儿时期，也都会经历从 O 型腿到 X 型腿，再到直的变化过程，这个是孩子的正常发育。

宝宝在 0～18 月时，会有一点 O 型腿， 18～24 个月左右，下肢慢慢变直，但由于生长发育等原因，2～4 岁又会出现外翻，然后再慢慢变直……直到成年后，留有一点点外翻。

八、不要在不恰当的时候逗孩子

在不恰当的时候逗孩子，会对宝宝的生长发育产生不利影响。比如：

宝宝在吃奶时逗他，可能会导致宝宝呛奶；

在专心玩玩具时逗他，会分散宝宝的注意力，影响宝宝专注力的培养；

在发呆时逗他，会打断宝宝的思考；

在想睡觉或刚睡醒时逗他，会干扰宝宝的睡眠，影响宝宝的生物钟。

所以，要根据宝宝的状态，选择合适的时机与宝宝互动，促进宝宝健康成长。

九、不要压捏鼻子

给宝宝捏鼻梁可以让鼻子变挺的说法，属于无稽之谈。

盲目地给宝宝捏鼻梁可能会导致局部皮肤破损、感染，甚至损伤鼻粘膜。

宝宝的鼻骨还没有发育，婴儿期的宝宝都是塌鼻梁，加上宝宝的小脸肉嘟嘟的，显得鼻子格外塌，鼻头看起来也比较大，这一般都是正常的。

宝宝 6 个月以后，面部骨骼开始发育，鼻骨也逐渐发育，鼻梁慢慢开始长起来，到青春期，全身骨骼都在快速增长，鼻骨也在明显长高，鼻梁也变得高挺起来。直到青春期结束，身高停止生长，鼻骨才能发育完全。

所以，家长们不必急于求成，避免给宝宝带来不必要的伤害。

十、不要捏脸蛋

宝宝的脸蛋捏多了会流口水，长大了还容易歪脸。

由于婴儿脸部皮肤薄嫩，口腔内腮腺组织发育不完善，十分脆弱、易受伤害。

如果用手捏婴儿脸蛋，可能会捏坏嘴边的神经，增加唾液的分泌量，而带有消化酸的唾液更容易腐蚀皮肤最外的角质层，产生湿疹、发炎等症状！

十一、不要抽烟后抱孩子

抽烟后，衣物上会残留二手烟，这对宝宝的健康极为不利。

长时间接触二手烟会增加宝宝患呼吸道疾病、哮喘等疾病的风险，还可能影响其肺部和智力的发育。

家长如果抽烟，应在接触宝宝前更换衣物、清洁双手，并尽量不在宝宝面前吸烟，为宝宝营造一个无烟的成长环境。

十二、不要过早吃太甜的食物

过早给宝宝摄入过甜的食物会刺激其味觉，并可能导致宝宝对味道清淡的辅食失去兴趣，进而影响营养的均衡摄入。

此外，过早接触高糖食物还可能让宝宝养成偏爱甜食的习惯，增加未来患龋齿、肥胖等疾病的风险。

因此，家长在添加辅食时，应避免给宝宝吃过甜的水果或其他甜食。

育儿是一项艰巨而神圣的任务，需要我们以细心和耐心去呵护每一个小生命。

希望每位家长都能摒弃这些育儿误区，用科学的方法陪伴宝宝健康成长。

同时，也希望大家能将这些正确的育儿知识分享给更多的人，让我们共同为宝宝的未来努力。