长期经常按揉曲泽穴可以有效的改善胸闷心慌。曲泽穴就在肘前区肘横纹上，肱二头肌肌腱尺侧缘凹陷当中。胳膊肘微弯，在胳膊肘里面会摸到一条大筋，在内侧横纹上会触及一凹陷，这个穴位便是曲泽穴。
经常用拇指指腹按揉曲泽穴能够起到改善胸闷心慌的作用。曲泽穴有疏通心络、止痛理气的作用，所以可以有效的辅助治疗因为心火而引起的心痛、心悸等问题。曲泽穴也有止泻的作用，常常配合内关、大陵等可以有效的缓解急性胃肠炎。
所以当您平时若是出现了心慌、胸闷不适的时候，就可以用拇指经常揉一揉肘窝的位置，可以有效的疏通心包经。
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