小雪时节,天气渐寒,是时候为餐桌增添一些暖身又营养的佳肴了。
今天,我为大家推荐四道适合冬季食用的暖身菜,它们不仅下饭可口,还能帮助增补能量,提升免疫力,让这个冬天不再寒冷。
一、红烧羊肉材料:羊肉、姜片、干辣椒、豆瓣酱、葱段、八角、桂皮、香叶、料酒、生抽、老抽、冰糖
操作步骤:
二、土豆炖牛肉材料:牛肉、土豆、姜片、八角、生抽、老抽、盐
操作步骤:
三、酸辣汤材料:豆腐,金针菇,火腿,木耳,鸡蛋,西红柿,香菜
操作步骤:
四、番茄炖牛腩材料:牛腩、西红柿、土豆、胡萝卜、洋葱、姜葱、香叶桂皮八角、生抽、蚝油、料酒、老抽、盐、胡椒粉
操作步骤:
结语这四道暖身菜不仅能够为我们在寒冷的冬日提供温暖,还能够通过丰富的营养增强我们的免疫力。
在这个小雪节气,不妨尝试着为家人烹饪这些美食,让家的温暖从舌尖传递到心间。