当你的孩子厌学、沉迷游戏、不跟你沟通，你用尽了各种方法、技能，最后搞得自己身心疲惫、焦虑不安，都没能挽回他一颗叛逆的心时，你可以读一读《每个孩子都需要被看见》这本书。
因为，这本书会给你一个全新的视角，让你发现解决问题真正的根本是什么。
作者戈登·诺伊费尔德博士，是一位儿童行为心理学家。整本书他主要是围绕“依恋关系”展开的。
诺伊费尔德博士通过40年的研究发现，父母只是看到了孩子叛逆、攻击、不听话、欺凌等行为问题，但没有看见孩子这些行为隐藏下的内心的渴求和方向的迷失。
如果孩子内心的意愿被漠视、被压抑，得不到精准回应，孩子就会迷失，同时也会疏远与父母的关系，而这使父母更无法了解孩子、看见孩子。
如此恶性循环，孩子内心不断积累的缺失感，最终会变成影响他成年后的原生家庭问题。
因此，诺伊费尔德博士认为，父母需要真正地去看见孩子，跟孩子建立良好的依恋关系。只有在这种主动看见和积极回应的家庭环境中，孩子的内心渴求才会得到全然的满足，才能在成年时形成一个健全的自我，拥有获取幸福的能力。
为何依恋关系如此重要1、依恋关系是孩子与父母之间的心理脐带
发展心理学家把教养的根基称为“依恋”关系，这种关系决定了孩子的原生关系。
孩子刚出生时，他需要依赖父母才能生存，所以他要抓着父母不放，想要被父母抱着，整天粘着父母。在这个过程中，孩子相信父母是可以依赖的，相信父母是有能力照顾好自己的，他是可以跟父母亲近的。 这个时候，孩子对父母的依恋就形成了。
然后，这种依恋会逐渐变为感情上的亲近，最终演化为心理上的亲密。
当孩子跟父母很亲近，有一个良好的依恋关系，那这个时候，孩子内心的需求、渴望、诉求才会被看见，同时他们对彼此的爱都能够获得有效表达，然后他们的关系就更加亲密，这就形成了一个良性循环。
其实，对于孩子来说，父母就是他们一个值得信任、可以依靠的家。有了这个家，他们才有底气去闯荡世界；有了这个家，在遇到挫折的时候，他们才能有勇气和力量去面对；有了这个家，他们才会获得足够的安全感，去发展自己健全的人格。
这些都是建立在良好的依恋关系之上的。
所以说，不是孩子难管教、父母不会教，也不是父母缺乏爱和教养技巧，而是没有良好的依恋关系。
因此，孩子的行为问题背后，几乎都是关系问题。
诺伊费尔德博士提出了一个术语叫“同伴导向”。导向就是一种帮助人们明确方向、熟悉环境的动力，是人类的原始本能和需求。与导向相反的是失去方向，会带来困惑迷茫的心理体验。
也就是说，当孩子不再相信父母，不再依恋父母，他们就会把依恋的对象转向其他人，尤其是不具备教养能力的同伴。
这些同伴都是一些不成熟的同龄人，他们还不具备帮助他人指明方向的能力，自然是“教育”不出成熟的孩子。
一旦孩子和同伴是在彼此的“教育”中长大的，当父母和同伴的价值观出现矛盾时，孩子自然是不愿意听从父母，会自动选择同伴的价值观和引导，变成管不住、教不会、长不大的孩子。
但我觉得，最可怕的是，万一孩子的这些同伴里有一些社会闲杂人，孩子就会很容易误入歧途。
所以，良好的亲子依恋关系是多么的重要。父母一定要重视，千万不要角色缺位，导向错位。
2、依恋关系，是一切社交关系的基础
诺伊费尔德博士认为，依恋是关系中的地心引力。也就是说依恋吸引着两个个体互相靠近，并彼此吸附。
这种引力我们看不见，摸不着，却维系着我们的生存。
依恋关系是一切社交关系运转的基础，忽视这一定律，会让各类关系都陷入困境。
即使是家庭也不例外，不是说我们在一起生活，就可以称为家。如果家人之间没有情感联结，互相看不见对方的渴求，缺少依恋关系，感觉不到温暖，就不能称为家。
对父母来说，依恋是心理发育过程中最重要的一个因素。对孩子来说，依恋则是必不可少的生存要素，因为孩子无法独立生活，必须依附父母。
就像胎儿的出生前必须依附子宫一样，用脐带和母亲建立起身体上的依恋，孩子能够独立行走、独立思考、独立决断之前，都必须在情感上依附父母。
作为成年人，我想你应该会有这样的一种感觉，就是当你有一个明确的目标，确定了一个明确的方向，就不会感到焦虑。因为，你很清楚的知道，你要往哪里走。
孩子也是这样的，他们越是长大，对确定方向的需求就越强烈。他们需要弄清楚自己是谁、什么是真的、事情为什么会发生、什么是好的、每件事意味着什么、他们可以做什么、他们能做什么、他们要什么，一旦迷失方向，孩子就会感到痛苦和迷茫。
但是，孩子需要成人的帮助才能确定自己的方向，而良好的依恋关系，才能为孩子提供这种帮助。因为，这决定孩子是否愿意接受你的帮助。
所以，良好的依恋关系很重要，它能帮助孩子指明方向，同时还能成为孩子在黑夜中前行的灯塔。
3、良好的依恋关系，可以让关系归位
无论你说什么，孩子都想听；无论你提出什么建议，孩子都不抵触。我相信，这些都是每个父母所期盼的。但这一切都要建立在孩子依恋父母的基础之上。
教养的基础，是孩子愿意关注我们，愿意听我们说话。孩子的注意力一旦不在父母身上，教养就会变得十分吃力。父母就必须要提高嗓门或者反复重复自己的话。
同时，孩子还会本能地把注意力转向同伴，那这个时候父母对孩子的教养就更难了。
所以，父母应该明白，孩子之所以愿意听你的，源于良好的依恋关系。
那么，作为父母的责任之一，就是为孩子提供方向和指导。父母每天都要教导孩子什么能做、什么不能做、如何做会更好、什么可以追求、什么必须避免。当然，孩子自己也在探索，但在他可以自我引导之前，是需要有成人给他们指路的。
但我在前面也说过了，没有依恋关系，再高明的教养技巧也是无效的。
所以说，良好的亲密关系，可以让父母成为孩子的引导者。
关系越差，问题越多1、亲子关系越弱，孩子的逆反心理越强
有一句话叫“情人眼里出西施”，热恋中的人因为和爱人建立了依恋关系，爱人身上的缺点，他都能欣然接受。
同理，依恋父母的孩子，都会很乐意接受父母的引导和期盼。相反，没有了依恋关系，孩子会把父母的期朌视为压力，把父母的引导当成摆布，还会把自己的服从看作是妥协。
所以，在父母没有跟孩子建立好依恋关系，就对孩子发号施令，基本等于自讨没趣。
因此，父母跟孩子的关系越疏远，孩子就越容易反抗父母，即使父母的要求很合理，他们也会本能的拒绝，或者消极应对，做出各种叛逆行为。
所以，不要再认为孩子叛逆，是因为他进入了青春期。从发展的角度，孩子是有青春期的，但是没有叛逆期，只有一个想要独立自主，追求自我的孩子。
2、亲子关系疏离的孩子，缺乏天生的抗压保护
我们很多人总说，现在的孩子特别脆弱，抗压能力很差，其实这些都只是孩子的表象而已。
这些表象之下，是孩子失去了力量和自信，没有了抵御伤害和痛苦的情感屏障。
孩子被忽视、被排挤、没有支持、没人喜欢，被羞辱、被嘲笑，是因为孩子失去了抵御这些压力冲击的最佳保护屏障，而这个保护屏障就是孩子对父母的依恋。
因为，只有当孩子依恋父母，他们才会在自己受到打击、压力和伤害的时候，第一时间就先从父母那里寻求帮助和指导，然后再决定这些事该怎么处理会比较好。
也只有在孩子和父母有良好的依恋关系时，即使发生再糟糕的事，孩子也不会过于悲伤，因为有父母的理解和保护，他的情绪可以得到释放和疗愈。
3、亲子关系疏离的孩子容易焦虑
前面我讲到“同伴导向”，孩子会把依恋对象转向同伴。但同伴不是成熟的人，所以，同伴关系从本质上来讲就是不稳定的。
处于这种关系中的孩子，会不停地追求支持、爱和重视，不断地追求亲密关系，如此一来，孩子就会一直处于焦虑中。
而且，同伴也会拒绝他，背叛他，藐视他，疏远他，面对这些孩子该如何应对呢？或许孩子会选择封闭自我，但这对他的成长来说，很不利。
所以，不良的亲子关系，会让孩子承受来自同伴的伤害。如果得不到相应支持，孩子很容易走极端。
如何跟孩子建立良好的依恋关系1、鼓励孩子的依赖
可能很多人会有疑问，我们不是提倡让孩子独立吗？怎么要鼓励孩子依赖我们了？
其实，让孩子依赖我们，就是在告诉他们：“你可以信任我们、依靠我们、指望我们，遇到任何问题，你都可以向我们寻求帮助，我们是你最坚强的后盾，并且一直在这里。”
这是给孩子传达了信任感和安全感。
如果我们总是推着孩子长大，在他们身后撵他们走，我们觉得，这是在培养孩子的独立性，实际上是在把孩子推开，而不是把他们拉向我们。
很简单的一个道理，一位男士在追求心仪的姑娘，他不可能通过拒绝的方式跟他建立亲密关系。他肯定是想法设法地通过帮她做事，跟她一起做事，把她的事当成自己的事，去亲近她。
有一句话叫“良好的关系，从麻烦开始。”
所以，为什么不鼓励孩子依赖我们呢？他们需要我们的帮助，这是他们的需求，我们一定要看到。
而关于独立，我们真的不用太担心。因为，通往独立的唯一道路就是依赖。
诺伊费尔德博士说：“孩子能否独立生存，并不完全取决于父母，而是人类本能地实现了从依赖到独立的转换。”
所以，放轻松，鼓励孩子依赖我们，因为我们才是他们最温暖的港湾，最坚强的后盾。
2、无条件接纳孩子的需求
我们常常在讲无条件接纳，但还是有人提出了质疑。他们觉得如果不及时阻止孩子的不当行为，孩子就会得寸进尺，会被惯坏的。这种担忧是可以理解的。
但诺伊费尔德博士却说：
孩子深知父母的期望是什么，知道什么不能做或不该做。孩子做不到，避于成熟方面的问题；而孩子不愿做，则一般是依恋出了问题。父母需要向孩子反复确定的事情，是孩子的价值和孩子对父母的重要性。
也就是，父母要让孩子知道，他很重要，而不是他做了什么。但这个不是妥协，这是让孩子从内心深处获得安全感。
因为，教养孩子的原点是关系，关系比行为更重要。
3、培养别人无法取代的亲密感
孩子在谁那里可以敞开心扉的说话，他就跟谁亲密。
所以，我们不要总是去否定孩子的想法、看法，也不要总抱怨孩子顶嘴，不给他表达自我的机会。
否则，孩子看到你什么都不想说，那你们就很难建立良好的亲子关系。
只有孩子在你这里可以敞开地说，放心地说，大胆地说，他才愿意跟你亲近。
孩子的想法本就无对错。身为父母，我们需要抓住每一个维系关系的机会。
总之，亲子关系是一切教养的基础。
当我们看到了孩子的行为问题，先不要着急去纠正他的行为，而是要先去修复关系。
没有关系，教育就无从谈起。
