立夏脚步渐近，气温攀升、病菌活跃，此时增强免疫力是健康关键。有这样几类自带“天然青霉素”的宝藏蔬菜，能帮我们抵御病菌入侵。它们营养丰富、做法多样，轻松融入日常饮食。常吃这些菜，为身体筑牢免疫防线，安稳过夏天！
一、洋葱——洋葱炒肉
二、青椒——豆豉炒辣椒
三、线椒——线椒炒蛋
四、韭黄——韭黄炒蛋
立夏将至，建议常吃带有“天然青霉素”的菜，增强免疫力，身体好
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