很多患者反映，自己那方面出了问题，想法多，但是起立困难，每次都交粮过早。补肾的药也吃了不少，不仅没什么效果，还总是上火。对于这种虚不受补的情况，中医上常采用早柴胡，晚金匮的调理方式，不仅能快速补足肾虚，延时增强，还能避免“引火上身”。

早上服用柴胡疏肝散。

很多人补肾补不进去，跟身体气机不通有很大关系，当肝脏的疏泄功能出了问题，就会造成气滞，气走不动了，气血运行缺乏推动力，流动速度就会变得缓慢，这个时候不仅补药到不了它该去的的地方，还容易加重气机的郁堵，造成气滞化火的情况，人就容易上火，口舌生疮，牙龈肿痛。所以，要想补肾补得进去，首先肝气得通畅，如果你出现胸闷，急躁，失眠等问题，就可以选择柴胡疏肝散加减来疏肝理气。

那为什么要在早上服用呢？早起太阳升起，大自然的阳气逐渐生发，同时也是人体气机最活跃的时候，这个时候疏肝行气，可以达到事半功倍的效果。

晚上服用金匮肾气汤。

肾中阳气亏损，温煦的能量不足，宗筋就难以振奋，进而出现阳W早X的情况。那肾阳虚的患者除了功能问题，平时最显著的特点就是怕冷，手脚冰凉暖不热，无论春夏秋冬，穿的总比别人厚得多，除此之外，还常常腰膝酸痛，两腿发冷发沉。这个时候就可以参考金匮肾气汤加减调理。

那为什么在晚上的时候服用效果好呢？晚上阴气渐长，气血运行的相对缓慢，那中医上常讲，肾主封藏，我们一身的阳气收藏在肾脏，这个时候补肾阳，不仅能平衡阴阳，还能加强肾脏的封藏功能。

以上就是今天分享的主要内容了，如果大家身体有什么不舒服的地方，一定先线下咨询专业医生，再辨证调理，切勿盲目用药。我们下期再见。