1、呼吸困难：如果出现心肌梗死，人体的肺部很容易出现供血和供氧不足的情况，从而出现呼吸困难的症状。

2、腰酸背痛：当心脏出现问题以后，首先会感到轻微的胸部疼痛，随着病情的加重，就会出现放射性疼痛，这个时候的患者会出现腰酸背痛、肩膀疼痛等症状。

3、手脚发麻：如果患者有高血压、高脂血症、糖尿病等疾病的话，一发生心梗，会导致全身动脉硬化、血管变窄，影响了四肢血液流动。主要表现为，麻木突然发生，没有任何预兆。且麻木涉及范围较广，往往偏向一侧，特别是位于左肩、左上臂内侧及左手的麻木感。

4、牙痛：医学上把冠心病引发的牙痛称为“心源性牙痛”。主要表现为：①发作突然，可能有诱因，如情绪激动、疲劳过度或饱餐后；②牙痛剧烈，但牙痛部位没有发现明确牙病；③阵发性疼痛，经牙科处理及服用止痛药，仍不能解除牙痛。

5、心跳加速：如果没有做剧烈的运动，也没有出现情绪波动，但是却出现了心跳加速的情况。由于心梗引发的心跳加速，一般持续的时间并不长，大约在1分钟到10分钟之间。

6、胃痛：患有肥胖、三高而平时又没有上腹部不适的患者，如果出现胃疼要高度警惕，因为冠心病、心绞痛或急性心梗有时表现为胃部有烧灼感。

以上就是心梗的6个征兆了，如果你有其中任何一个症状，请立刻拨打120并寻找专业的医疗救助！

保持良好的饮食习惯

调整好饮食，多吃一些膳食纤维丰富的食物，矿物质和维生素含量高的食物，并补充蛋白质。

定期检查

高危的病人要定期去医院检查血脂，血脂升高的时候要根据医生的建议使用降脂药。同时，要维持好血压和血糖，避免出现高血脂。

时常锻炼

其次，要经常锻炼身体，增强身体免疫力。不要经常出现激动、紧张、兴奋、焦虑等不良的情绪，这种情况下容易诱发心梗。

做好保暖工作

平时也要注意做好保暖措施，身体如果受凉血管就会收缩，血液粘稠程度增加，血液流通的速度就会受影响，冠状动脉血流量变少就会有心肌缺氧的问题，会激发静脉血栓，让心梗猝死的风险增高。

通过这些方式，我们可以更好地预防心梗的发生。让我们一起注意生活习惯，保持良好的健康状态。

参考来源：

1-《中国医学人文》 > 2023年1期 > 天冷心梗高发！几大心梗征兆要重视！

（整期优先）网络出版时间：2023-04-19作者: 何娟

2-《健康世界》 > 2021年10期 > 心梗“变脸” 如何识别

（整期优先）网络出版时间：2021-07-13作者: 丁倩