婚姻一旦进入“彻底死心”的局面，就要意识到不管你们曾经多么美好，此时此刻曾经的美好已经不复存在了，取而代之的是她对你的厌烦和排斥。
“彻底死心”并不是一个突发性的结果，而是一个过程性的累积，是每一天的相处中，矛盾层出不穷，问题始终得不到解决，最终积累成顽疾，由希望，到失望，再到绝望。也就是说，你们之间的矛盾，从一开始，就没有得到过真正的解决。
对方从一开始的充满期待，到最后，慢慢地对你绝望。可能在一次次的争吵和失望中，你们始终难以找到更好的解决办法。
其实挽救婚姻并不是一蹴而就的事情，你需要深刻的了解对方的内心，审视婚姻的问题，并积极的付出行动，你们之间才有可能真正的重建关系。
一、分析对方离婚的原因01 对方感到失望
没有人会无缘无故的想要离婚，一定是真的在这段婚姻中得不到更好的情感体验，很无助，才会想要离开这个人。那种失望的情绪让对方有逃离婚姻的冲动。
你们之间可能存在一些问题，会面临争吵，第一次的时候，对方可能还愿意跟你沟通，你也承诺会做出改变，但是次数多了，对方就会觉得很失望，觉得你根本就没有把对方放在眼里。
对方从一开始的充满期待到最后一点点的失望，可能对方对你还有一些感情，但是也仅仅是一点点。
感性上，对方舍不得你们之间多年的感情，毕竟真心爱过彼此；
理性上，你们之间已经没有继续在一起的可能，对方不想再继续内耗；
02 情感需求得不到满足
每个人在感情中都有一些情感需求，比如：被理解，被崇拜，被认可，被尊重。
在难过的时候，对方希望你可以陪伴对方，给予对方一些安慰和鼓励；
在无助的时候，对方也想有人可以无条件的认可自己，相信自己；
在遇到事情的时候，对方也希望你能无条件的支持对方，给对方足够的偏爱；
如果在这段感情中始终无法得不到满足，那么对方就会觉得自己不幸福，想要逃离这段婚姻。
二、如何挽留失望的婚姻呢？01冷静面对你们之间的问题
对方已经对你失望，这时候一味的说服对方，甚至说卑微的乞求对方并不能解决你们之间的问题，最好的方式是给彼此一个冷静的时间。通过时间暂时缓和你们之间高度紧张的氛围。远离压力，避免冲动行为的产生。
人在冲动的时候，可能会因为情绪激动而说出伤害对方的话语，甚至做出伤害彼此尊严的行为。而冷静期的设立，可以避免在情绪的冲动下造成更多的伤害，保护婚姻的尊严和双方的自尊。
在冷静期，不要争吵，不能要挟，更不要报复。主动反思自己的行为，倾听方对方的想法，体会对方的感受。思考自己在这段婚姻中有哪些需要改进的地方，对方内心的真实需求是什么。
冷静期是一个重要的环节，它为双方提供了反思和沟通的机会，有助于化解矛盾和问题。通过冷静期的实践，双方可以更加理性地看待婚姻，重新审视婚姻的重要性，并为挽回婚姻创造积极的条件。
02 通过行动展示自己的真心
对方为什么会跟你离婚呢？本质上还是因为你们之间有很多的问题，对方根本看不到未来。
这时候你就要懂得用行动展示自己的真心。
1）真诚的跟对方道歉
主动跟对方聊一聊自己最近的反思，真诚的跟对方道歉，起码让对方知道你已经意识到自己的问题，你有认错的态度。对方要不要原谅是对方的问题，但是你是否道歉是你的问题。
比如你可以这样跟对方说：“这段时间我也想了很多，这些年你真的辛苦了，真的非常抱歉，让你受委屈了。我自己有很大的问题，忽视了你的感受，总以为事情很小，不重要，没有站在你的角度思考问题。今天跟你说这些没有苛求你的原谅，只是希望能减少对你的伤害。”
2）主动问候关心对方
通过短信、微信或其他通讯工具，不时给妻子留言和问候。比如，早上发一条温暖的问候信息，晚上关心她的工作，并表达你对她的思念之情。这样的温柔举动会让她感受到你的关心和爱意。
3）日常送礼物和小惊喜
不需要昂贵的礼物，一份简单而贴心的礼物或小惊喜足以打动她的心。可以是她喜欢的花束、一顿为她准备的家常晚餐。这样的小举动能让她感受到你的体贴和爱护。
03 重建信任
对方不愿意相信你说的话，本质上还是不信任你，觉得你没有通过行动来展示自己的改变，所以，想真正的打动对方就要重新建立你们之间的信任。
1）主动履行自己的承诺你曾经跟对方说的要做出的改变都要一一的兑现，不要只是停留在语言上。可以先从小事做起，慢慢让对方放下戒备心，愿意跟你接触。
比如：
你跟对方承诺会分担家务，这时候你可以主动给对方做饭，主动完成家务。
你承诺会努力工作，好好赚钱，这时候你可以做好自己的本职工作，做好自己的职业规划；
之前你总是遇事就冷战，不喜欢沟通，这时候有什么问题，你都会冷静的分析，耐心的解决；
行动上真实的改变远比你口中的承诺更能打动对方。
2）重视家庭生活
在之前的婚姻生活中，你忽视了婚姻建设，导致对方觉得你很冷漠。这时候可以通过参加夫妻活动、一起制定家庭计划、共同参与家务等方式，表现出你对婚姻建设的重视。展现你愿意与妻子共同努力，共同打造美好的婚姻生活。
最后，挽回婚姻不仅是一个人的努力，而是夫妻共同的努力。相互理解和支持，共同面对婚姻中的挑战，才能创造幸福的婚姻。愿每一对夫妻都能坚守承诺，共同走过人生的点点滴滴，共同创造幸福美满的家庭。
