复合不是回到过去，而是二次追求。难点在于前任已经在上一次交往的过程中看清了你的缺点，对你们交往的生活失去信心，无法说服自己再次回到你的身边。
毕竟，谁会想重复错误呢？
前任明明知道和你交往的结果并不能让自己满意，那么自然不会愿意重蹈覆辙。
很多人不理解：我们也有很多美好的过去啊。为什么ta分手的这么绝情呢？
我们必须得承认这段感情一定是有价值的。不仅对你，对想分手的那一方，也有一定的吸引力。但是，现在对前任来说，分手利大于弊。同样的，我想你在这段感情中应该也有一些不那么满意的地方吧！那么为什么你还是想复合呢？因为对你来说分手弊大于利。
你想复合，就要放大复合的价值，给前任一个回头的理由。
那么怎么做呢？
一、拒绝卑微求和，将自己调整到最好的状态。你想让前任回头，必须得让对方觉得和你在一起是占便宜，而不是吃亏。
没有人喜欢吃亏。人的本性就是趋利避害。你的价值高，对方才会对你感兴趣。你的价值低，求着对方可怜你回到你身边，那么前任就会觉得和你在一起是一种委屈，自己值得更好的人。所以，分手后你越是卑微纠缠，在前任的心里价值越低，复合的可能性越大。
分手后你流泪哭泣，卑微挽留，对方的确会有心疼可怜你的情绪。毕竟，你曾经是他爱过的人。很多人看见前任这种表现，就会觉得这样有用。这就陷入了复合中最大的一个误区：只看眼前，没有长久的规划。
没有一段稳固的亲密关系是靠愧疚维持的。短期对方的温柔不是真的温柔。当对方满足自己的补偿心理之后你还是从前的模样，那么前任还是会毫不留情的离开。
毕竟，愧疚这种东西是消耗品。你想和好，可以利用愧疚这种情绪，但是不能靠愧疚维持你们之间的关系。
分手后，你可以适当的示弱，引起前任的愧疚心理，但是要把握好尺度，不能卑微。
比如说你可以简单的给前任发一条分手信息，内容可以这样写：
“分手后我想了很久，自己的确在这段感情中有做的不好的地方，谢谢你这段时间的包容。分手后希望我们还是朋友，再见！”
大大方方的，不需要挽留，也不用故意装得自己已经放下。刚还舍不得要复合马上就放下，说了对方也不会信。你表现的态度就是：反思自己后，我接受分手的结果，希望继续和你做朋友就够了。
话太多没有用，别搞抒情的那一套。你说的越多，对方越觉得你磨磨唧唧的放不下。300字就是极限，再多就成小作文了。
接下来，不要急于挽留，而是先修炼自己，将自己调整到最好的状态。
你要吸引前任回头和你在一起，那么你的状态在复合中起决定性的作用。
如果说分手后你获得浑浑噩噩，或者说没有一点变化，那么前任为什么要回头啊？
你得提升自己，让自己变得更好更优秀。
人性就是害怕错过。如果说你们没有交往过，那么你怎么好怎么优秀对方都不会有太大的反应。因为对方心里你不属于ta。但是一旦你们交往过，分手后你变得更好更具吸引力，让ta感觉到自己误把珍珠当鱼目扔掉了，那么ta一定会后悔！
怎么做呢？
1、保持自信的生活的态度。
不要因为分手这件事情否定自己，对方和你分手不代表你们不好，只能说目前这个阶段你们之间不合拍。调整好自己的情绪，保持良好的心态。做不到的话可以转移注意力，多往自己擅长的方向发展，增强自信心。你也可以多交往一些新的朋友开阔视野，后期也可以利用这种关系引起前任的危机感。
2、反思自己的不足做出改变。
找个时间，复盘你们的感情，找到自己在这段感情中的不足，然后对症下药的提升自己。当你不断的认识自己，找到自己的不足做出改变之后，你会慢慢的得到成长，在感情中踩坑的概率也会逐渐的下降。不要被这段感情局限住，对方不喜欢你什么你就不做什么，而是要真正的认识到自己的问题，认真的做出改变，让自己成为更好的人，不要为了复合失去自己人生的主导权。不要为了对方改变，而是为了自己改变。别忘了，复合的目的也是为了满足我们自己的需求。永远不要有那种我是为了ta才怎么样的付出心态！
二、和前任重建情感链接，用价值吸引前任。调整好自己之后，你还需要和前任展现自己的变化，让前任重新的认识你。
所以我们需要和前任重建链接，建立沟通交流感情的渠道。
不要觉得你若盛开，蝴蝶自来。分手后前任可能会想起你，但是你什么都不做主动求和的可能性不大。和“来都来了”一样，“分都分了一样”都是很多人的处事准则。想要对方回头，对方需要动力。
你得在相处的过程中逐渐的展现自己的价值，沟通升温感情，让你们关系逐渐的亲密起来，对方才会有和好的想法。
展现自己的价值，有三种途径：
１、自我叙述:在和前任沟通交流的过程中主动的阐述自己的变化。值得注意的点是不要太刻意，以免引起前任的防御心理。
２、朋友圈展现：有些话我们不方便直接说，那么就可以说在朋友圈里。在朋友圈里你可以主动的表现一些正能量和展现自己进步的内容，让前任对你有更多的认识。
３、第三方叙述：如果说你们有共同好友的话，那么可以通过ｔａ的口，间接的向前任展现你的变化，通过第三方背书，让你的改变更有真实性。
通过这三种途径，展现自己的价值，让前任对你改观。当你的价值足够吸引前任的时候。你不需要主动开口，对方也会开始考虑复合的事情。
