哈喽，大家好，我是豪情小厨，向宇宙撒一把盐，今天我们吃盐焗小宇宙~哈哈开玩笑啦，今天给大家分享一道地道美味

今天给大家分享一道葱烧海参的做法，喜欢的朋友一起来看看吧。首先将冷冻的即是海参放入碗中花开，这种即食海参商家已经处理干净了，我们只需要将化开的海参，清洗干净后稍微加热即可食用。在准备三根大葱，我们只用葱白的部分将葱白切成小段，切好后放一旁备用，锅中倒入油。

先放入8段葱白，用小火慢慢焙出葱油，一定要用小火慢慢煎，不要心急是葱的香味慢慢地渗透出来，将葱段儿鲜煎成偏软的焦黄色，最后煎成深褐色，这个过程大概需要7分钟左右，这时我们将深褐色的葱段捞出来扔掉，不要。葱油中再加入新鲜的崇拜，继续用小火慢煎，这一次把葱白煎至焦黄即可，不要见黑。剪好后将葱段夹出放一旁备用。这是我们向锅中加入适量的蚝油、生抽、白糖和料酒。再来点胡椒粉、鸡精和水用大火烧开。

开后将海参倒入锅中，用小火炖煮两分钟，两分钟后我们将海参长出来备用。锅中倒入水淀粉勾芡。勾芡至汤汁呈这种浓稠度就可以了。将海参和葱段摆盘，再摆入焯过水的西兰花，将勾芡好的汤汁淋在海参上面，美味的葱烧海参就做好了。海参具有高蛋白、低脂肪、低糖的特点，还有人类必须脂肪酸，对于增强人体免疫力及脑的机能具有重要作用，尝试海参对人体有非常多的好处。

好啦，今天的美食分享就到这里啦，作为一名美食爱好者，每天将不同的美食分享给大家也是一种的快乐，也很愿意与大家一起探讨美食，让我们的生活更加的美好。欢迎大家分享更多的美食哟~