阿玮是一名高一年级的男生。父母都是普通工人，父亲内向抑郁，比较严肃，脾气暴躁。母亲则外向活泼。

在阿玮五个月的时候，父母由于工作繁忙，把他送到了乡下的外婆家，一直待到三岁多才回来跟父母一起生活。

阿玮上幼儿园的时候不敢去，怕与亲人分离，有比较强的不安全感。童年是在害怕、紧张、恐惧情绪中度过的，心理比较脆弱。

阿玮回到自己家后，总觉得跟母亲有一段距离，无法亲近。七岁上学，表现出良好的学习能力，并当选为班长。

阿玮虽然小学时一直是班干部，但由于怕受挫折，怕不被人重视，担心自己表现不好，从不发表自己的见解。

他上中学后，学习成绩一直比较好，但是毕业测验失利，考入了普通高中。

阿玮上了普通高中后，不能很好地适应学校的生活，上课不敢回答问题，害怕发言，害怕跟人交往甚至恐惧交往。

阿玮刚开始是不敢跟陌生人接触，然后不敢跟同学接触，后来发展到不敢和好朋友接触，甚至连家人都不能接触。

阿玮自述：我是一名普通的学生，可我现在很害怕去上学，我不敢与人见面、谈话，见人就紧张，看见老师常有大难临头之感。

在学校由于紧张，我经常听不见老师讲课的内容，根本没有办法学习，因此我经常请假在家学习，只有测验的时候才去学校。

我的烦恼是从初二的时候开始的，那时候我们班转来了一个女同学，挺漂亮的。她正好坐在我前桌，我每天看着她的背影，有时候她会回过头来跟我讲一句话，我的心在那时就怦怦跳得很厉害。

有一次上课时我又在看她，突然老师在讲台上拍了一下桌子，说让大家专心听讲，我看到老师望向我的严厉的目光，感觉身体很厉害地抖了一下，头脑一片空白，觉得自己仿佛被看穿了。

从那以后，我总是把头埋得低低的，不敢在这个女同学面前走过。

我觉得自己很丑，长得黑，而且那时候我个子很矮，这让我在她面前很自卑。

就这样，我越来越不大方。后来发展到惧怕班上所有的女同学，不能好好地跟她们交往。

有时候甚至是在街上遇到一个陌生女孩，我都会很不自然。

而且我对朋友也开始产生恐惧，我的社交范围越来越窄，我开始变得怕见人。

有一次我听到一个同学狠狠地拍桌子，我身体不受控制地发起抖来，这一点很快被一些同学发现了，于是有很多同学故意用书拍桌子，每当这个时候我身体就抖得更厉害了。

目前，我的生活糟透了，我没有朋友，不敢跟人接触。

在家里，我对爸爸妈妈也是这样。在家吃饭时，我会狼吞虎咽地吃完，然后逃离餐桌回到自己的房间。

现在我每天都待在自己的房间，不愿意出去，也不愿意见任何人，没有人理解我，我感觉很痛苦。

阿玮面目清秀，衣服干净整齐，进入咨询室时情绪有点儿低落，眼神无助，比较紧张，动作拘谨，不敢抬头看我。

他说话的声音略显细弱，但谈吐流畅，有较强的求助动机，想走出困境，想回学校读书。

阿玮五个月到三岁期间与父母分离，跟母亲有很强的分离焦虑，童年期生活在不安全中，出现人格不稳定，对现实采取逃避、退缩的行为模式。

阿玮处于青春期，其生理上快速成熟，可是心理上却并没有做好准备，认为自己看别人的目光是不正常的，怕人家怀疑自己有不道德的想法和行为。

这种想法更加加深了他内心的矛盾，使他在迎视他人的目光时产生了焦虑的情绪，逐渐发展到不敢迎视班上任何人的目光，目的是避免引起焦虑，以此来解脱内心的冲突。

久而久之，形成了一个循环，当他试探着迎视别人的目光时，除了产生焦虑、恐慌之外，并无其他收获。

我通过场景重建干预，鼓励他体会自己的情绪，帮助他看到其采取回避行为的行为模式。

阿玮意识到那时的自己正处于青春期的早期，这一时期有与他人尤其是与女生交往的心理需要是完全正常的。

他对自己的问题有了更多的认识，对自己有了更多的接纳。

阿玮尝试每天打电话问候朋友。刚开始他不敢打，不知道要说什么，后来可以拿起电话说上几句。中间有反复，经过我的反复鼓励和家长的配合，他坚持了下来，恐惧情绪逐渐减少。

我在潜意识状态下找到了阿玮的病理性记忆，小学一年级的时候，有一次，可能是他犯了一个小错误，那位女老师非常严厉地指着他骂他，把他的书包扔了，说你不用来上学了。

她当时还用书狠狠地拍桌子，阿玮吓坏了，不敢说话，身体在发抖，他不知道自己犯了多大的错。

从此以后阿玮看见生人的眼光就害怕，不敢看对方眼睛。我对阿玮的病理性记忆进行重组，他恐惧的情绪下降了许多。

记忆重组干预两个多月后，阿玮顺利地返回了学校，在离开咨询室的时候，我发现他精神明显好很多，对自己的信心增强了，脸上洋溢着青春气息。

阿玮见到同学和老师已经不那么紧张了，比以前轻松了很多，有问题也敢去向同学请教了，和班上同学关系融洽，他与父母的关系也和谐多了，我真为他高兴。