做父母的都操心宝宝的衣食住行，尤其关注孩子吃饭香不香，吸收好不好。但是，有些宝宝，无论家长怎么劝说，就是不爱吃饭，长个也比其他孩子慢。可真是急坏了父母！在我身边，不少家长朋友，都曾向我咨询，是否有宝宝乐于接受的办法？既能增加孩子的食欲，促进营养吸收，从而促进生长发育呢？一转眼，从医已经二十余载，自己也是俩娃父亲。也曾面对过自己孩子不爱吃饭的问题。所以，这里我想分享一下我的一点体会，可以供宝妈宝爸们参考。现在宝宝不爱吃饭的原因？总的概括起来说，有一下几条：第一、脾虚。先天脾虚，这主要是说父母的胃肠功能就不是太好。尤其是，宝妈在怀孕的时候，吃生冷太多，或过于思虑，伤了脾胃。孩子先天脾胃弱，饭量就不太好。若饭不合胃口，或难于消化，更容易伤脾胃。再者，现在孩子感冒发烧，普遍被打针输液。要知道，打针输液的消炎药，大部分具有“清热解毒”的功效。用的次数多了，时间长了，就自然伤了孩子的脾胃。第二、脾寒。现在宝宝吃生冷的机会，可以说是非常多了。为了补充维生素C，吃冰鲜的水果；为了补充肠道益生菌，吃冷藏的酸奶；夏天更是疯狂的吃冰淇淋、雪糕……生冷的食物，会导致胃肠粘膜痉挛，甚至出血。长期吃生冷的孩子，别说食欲不好了，连脸色也是惨白的。为什么？因为生冷，伤人的阳气，脸色就缺少红润了！所以，我要求自己的孩子：只能夏天吃冰淇淋、雪糕。而且，要在户外吃！第三、肠积。脾虚、脾寒的孩子，要么容易闹肚子，大便不成形，要么几天不大便，放屁还特臭。现在家长都担心孩子营养不够，所以劝孩子多吃蛋、奶、肉。问题是，孩子肠胃功能不行，根本消化吸收不了，反而增加肠胃的负担！从古流传至今的宝宝开胃方有哪些？公元 1249 年，金代著名医生·李杲撰《脾胃论》，记录了“枳术丸”。用的就两味药：麸炒枳实和麸炒白术。这两个药，按1:2的比例，研磨成细粉，用蒸熟的荷叶饭，一起搓成药丸。这个方子用白术健脾，用枳实化积，用米饭做药引。简单又实用。另一个是，明代·朱丹溪的“保和丸”。这个药一直被沿用至今，我们能在一些药店还能买到他的衍生物：加味保和丸。他就是在这个保和丸的基础上，调整处方生产的。保和丸里有哪些药物？主要有炒神曲、炒山楂、陈皮、连翘、茯苓、炒莱菔子、法半夏。炒神曲、炒山楂、炒莱菔子，都有很强的消食化积的作用。连翘有散结，清热，透热的作用。很明显，这个“保和丸”方子消食的作用明显增强了。也就是说，平时吃得多，不容易消化，打嗝，口臭，肚子胀。无论大人小孩儿，都是可以吃的。其作用，就有点儿类似咱们现在的促胃动力药和促消化药。怎么给现代宝宝开胃呢？古代孩子能肆意地在田间地头玩耍，充分享受童年的快乐。然而，现代宝宝多在室内活动，阳光照射和运动量普遍不足。所以，现代宝宝的体质偏阳虚和脾虚，是很普遍的现象。因此，我在“枳术丸”和“保和丸”的基础上，增加党参或人参。这样健脾圣药：四君子汤，就能被组合齐全了。在健脾益气药的家族里面，党参有增强食欲的作用。所以，宝宝不爱吃饭，家长买些党参，在煲汤的时候放些，也能起到一定作用。宝宝的开胃药怎么吃？给宝宝扎针，怕痛！给宝宝按摩，没时间！给宝宝吃药，怕苦！没时间！当爹妈，是真不容易！所以，我将上面这些药物，熬制成汤药后，进行浓缩成膏，再加入蜂蜜或饴糖。根据不同家庭的情况，做成玻璃罐装或独立小包装，供孩子服用2-3个月。2-3个月，也即是1个疗程的时间。玻璃罐装适合小宝宝，每次取一勺吞服，或温水化开服。每日2次。独立小包装适合上学的大宝，每次撕开一包吞服。每日2次。能很好地解决没时间吃药的问题。口感也很受孩子欢迎。当然，每个宝宝的体质还有自身的特殊性，所以个性化的诊疗也很重要。如果宝宝还有过敏性鼻炎、皮炎、腺样体肥大、生长发育缓慢等，我们还需要对症添加相应的药物，才能起到更好的效果。