太香了!老两口早餐就2样,却简单又热乎,网友:梦想的生活!

月落遇乌啼 2024-12-12 09:12:34

哇,这几天好冷啊,真正的大冬天来了!

这么冷的天,老两口的早餐越来越简单了,一共就2样,但是真的好香啊,太好吃了,老公也赞不绝口啊!

网友:流口水了,每一样都喜欢啊!梦想的生活啊!

每到冬天啊,我就特别羡慕北方人,听着零下几十度,但是屋子里却夏天一样,想想就舒服!而我们这里,屋子里和屋子外是一样冷啊。

所以,冬天的早餐,在我看来,“热”是最重要的事情了!如果冷了,不仅不好吃,而且也对健康不益。

蒸一锅热乎乎的大包子啊,是我的最爱!不过,这次再偷个懒,把包子翻个面,做几个香喷喷的生煎包,哇,真的太香,太好吃了!

哎呀,冬天的早晨啊,灰蒙蒙的,餐桌这边光线都没有,太暗了!特意把盘子端到旁边的小桌子上拍了一张,天哪,好美啊!

两面煎得金黄金黄的,因为是发面的,咬一口,外脆内软,好香啊!哎呀,必须做发面呀,好吃又好消化,我觉得比死面的更好吃,还更省事儿!

里面馅料有肉有菜,还有晶莹剔透的红薯粉条,真好吃啊!吃上一个,主食、肉、菜都有了,1样顶3样啊,多省事儿!

而且,生煎包不用捏褶子,不用技巧,比包子更简单,吃起来却更香,满口流汁,还更热,好吃到停不下呀!

再搭配一杯松仁山药小米豆浆,香浓醇厚,还健脾养胃,冬天吃真是太舒服了!

想当年,宋美龄最爱的“美龄粥”,其实就是用豆浆和山药泥来熬糯米大米粥,香气扑鼻,美容养颜。但是做工繁琐,非常花时间,一不小心还容易糊底。

所以,偷懒的我,就把它们改成了“美龄豆浆”,一样的材料,一样的营养,但是不用自己动手,把所有事情交给破壁机,我只负责貌美如花,多好啊,哈哈!

吃的时候,再加一勺大兴安岭的野生松仁,一勺枸杞,醇香美味,回味无穷!

新鲜山药要去皮、切块,手碰到还要痒,太麻烦了,早上的时间金贵,舍不得啊!所以,我都是用山药干的,真正的铁棍山药晒的干,比新鲜山药营养还更浓缩,不用切不用洗,随手扔几片,非常方便。

最关键是,打出来的豆浆,特别浓稠,好喝!

铁棍山药是健脾的好东西,我家是常备的。山药的东西可多了,打豆浆用山药片,炖汤煮粥用新鲜山药,连吃的面条都是山药面条,哈哈!

最后,忍不住来嘚瑟一下,我剥柚子的水平,好像有提高啊,是不是很漂亮?

这个是香柚,很香的,不像葡萄柚那么滴滴答答都是水,它的汁都藏在果肉里,吃起来可甜了,纯甜了,最好吃的沙田柚了,难怪有别名叫“麻袋柚”。因为很多人一买就是一麻袋,很便宜,又可以放很久,吃到过年都不会坏!

好古老的柚子,还有大大的籽,但是甜甜的,脆脆的,饭后吃几片,很解腻哦!

下面说下做法。

豆浆的食材,黄豆、山药干、小米、糯米,这里是两杯的量。

所有食材加入破壁机内,加水到750毫升左右,启动“豆浆”键。

时间到,倒出豆浆即可。

我这个破壁机,它会自动保温,并且时不时会转动搅拌一下,这样不用担心糊底。所以,我是先不倒出来,吃之前再倒杯子里的,这样不会冷。

如果是打好豆浆后,没有这个自动搅拌功能的破壁机,不建议保温,因为容易糊底。

肉馅,是我头天调好的,放冰箱冷藏,两三天是不会坏的。当然,如果是青菜这些蔬菜,最好是包之前再加入。

其实,这个馅料上次刚发过,这里简单再说一下。肥肉先用绞肉机打碎,再加瘦肉稍稍打成肉末,再沿一个方向搅拌,边搅拌加入少许水,吸收完全部的水再加下一次,这样调的肉馅才不干哦。

红薯粉条事先浸泡,再在热水里烫一下,捞起,切碎,冷却后,与青菜,沿同一个方向,拌入肉馅中。

面粉400克,酵母4克,水210克左右,如果有猪油,可以加1小勺,用厨师机揉成一个光滑的面团。

生煎包的面团不要太硬,比馒头软一些更好吃。面团不用发酵,对,没看错,面团不用发酵,直接进行下一步。

面团不用发酵,直接滚成长条,分割成大小差不多的面剂子,切面朝上,擀成四周薄中间厚的面片。

包入馅料。

捏紧收口,随便捏啦,别漏就行,反正这一面在下面,哈哈!

收口朝下放置,轻轻压扁一些。

做好一盘,先放在温暖的地方发酵起来,再做一盘,这样更节约时间。

我放在蒸烤箱内,35度发酵20分钟左右。

平底锅刷油,冷锅放入发好的生坯,盖上盖子,开小火。

此时,生坯还会再变大一点哦。

煎至底部定型,加入水,没过包子的1/3处,盖上锅盖,继续焖。

中途不要开盖,焖至水干,翻面也略煎一会儿,随便捏的皱褶,变成了金黄色的花纹,很漂亮哦!

好香啊,胖乎乎的,太喜欢了!

简单热乎,好吃到爆!

生活,如此美好!

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