先说结论：被拉黑删除也能复合！别着急反驳，听我把接下来的话说完。很多人都觉得只要被前任拉黑、删除就说明前任不爱了，你们之间没有希望复合了。

其实，这都是错误的方法。

有这种想法的人都不明白人性。爱的对立面不是恨，是漠然。

一个人还对你有冲动的情绪，就说明对方的内心还在乎你。

分手后最可怕的状态是什么？就是两个人都留着彼此的联系方式，但是他们都默契的谁也没有联系谁，甚至彼此之间没有流露任何情绪波动。

这种分手以后异常冷漠的人说明对方已经完全放下，根本不在意了。

但是前任把你拉黑还是有机会重新在一起的。关键看你有没有用对方法。能不能坚持下去。

01 纠缠型拉黑

这种就是你在复合的过程中，你做过一些纠缠对方的行为，导致对方很反感跟你接触。你害怕对方会离开，于是拼命的想要抓住对方，选择通过死缠烂打的方式让对方回心转意。

纠缠并不能挽回对方，只会加深你们之间的伤害，让对方更加想要远离你。这时候你做得越多，对方就会越反感你。

02 情绪化拉黑

很多人分手之前一直在吵架，结果吵架之后情绪冲动的情况下直接选择拉黑删除。可能对方的内心并没有真正的想要跟你分手。这样的分手多半是假性分手。

对方正好情绪化比较严重，根本不想看到你的消息，于是直接把你拉黑删除很省心。

这时候可以等对方气消了以后再跟对方重新联系，主动跟对方认错。只要你的态度诚恳，对方都不会介意你的。

03 失望型拉黑

对方已经觉得你们之间没有未来，跟你在一起也不会有更好的结果，与其一直在互相内耗，不如直接放手。

这样的拉黑一般都是真性分手，男性提出分手的情况相对会多一些。男生对待感情都比较理智，如果他们真的决定要跟一个人分手，一定经过了权衡利弊，想了很久。

失望型拉黑很难挽回，因为对方已经想清楚了，不会轻易的做出复合的决定。

其实不管是拉黑还是删除，都是非常常见的情况。但是这并不代表对方真的不想跟你在一起了，只是对方的内心还没有想清楚。

如果你想挽回，那么还是有机会重新跟对方在一起的。

01 保持良好的心态

复合之前一定要保持良好的心态。因为复合时，你会遇到很多特殊的情况，让你心态崩溃。比如：对方不愿意搭理你；对方突然冷淡你；

这时候很多人就会开始着急、焦虑，想要重新获得对方的关注。其实这时候冲动根本解决不了你们之间的问题，只会把对方推得越来越远。

如何控制自己的情绪呢？

可以通过转移自己的注意力来缓和自己的情绪，比如：跑步、打球、爬山等等一些运动。

也可以通过跟朋友倾诉来缓解内心的负面情绪，把内心的不安跟对方倾诉出来，这样你会心情舒畅。

02 跟对方重新建立联系

l种子信复联

种子信就是给对方发一条短信或者邮件，这样的方式跟对方重新建立联系。

一般种子信撰写时要注意这几个方面：

不要主动提及感情，以免暴露自己的需求感；

跟对方表明自己的目的，缓和态度，增进关系；

字数在150字左右即可，不需要太多。

例如：

“最近在忙吗？这次联系你没有其他的事情，是为了之前的事情跟你道歉。这段时间我也想了很多，过去的自己太幼稚，处理问题不够成熟，很多时候都没有站在你的角度思考问题，没有奢望你能原谅，只是希望未来的你会更好。我们之间还能做朋友吗？可不可以重新加回你，我不会打扰你的。”

l共同好友助攻

如果你们之间有共同的好友，那么可以让你的朋友帮你，制造一些见面的机会，重新加回对方。

比如：让共同好友组织一场聚会，顺便邀约对方，这样你们之间可以重新见面。见到对方的时候不要太刻意，可以找时间主动跟对方聊天，就像是朋友一样聊天即可。如果你们之间聊得还可以，那么就可以主动跟对方要回联系方式。

l制造偶遇

如果你们之间是在同一个城市，那么可以给对方制造一些偶遇的机会。在对方的公司附近或者家附近，假装跟对方偶遇见面。

见面的时候一定要大方，不要让对方看出你是故意的，主动跟对方聊一聊最近的生活，关心一下工作等等，然后顺便加回对方的联系方式。

03 聊天建立感情

加回联系方式以后就要开始通过聊天来建立感情，重新信任感。

l朋友身份聊天

你们之间已经不是情侣，所以要想清楚，可以先用朋友的身份主动跟对方交流。这样不会给对方造成太大的压力。

聊一些朋友之间聊得话题，用朋友的身份主动跟对方交流，保持足够的边界感。

l投其所好聊天

跟对方聊天的时候可以主动找对方感兴趣的话题，让对方愿意跟你沟通。有时候倾听比诉说更重要，对方说得越多，证明对方越信任你。

比如：

对方喜欢看综艺，那么你可以主动跟对方聊喜欢的综艺；

对方喜欢看书，那么你可以主动跟对方分享好看的书籍；

l展示自我改变

对方跟你分手，一定有一些不满意的地方，真的想挽回对方，就要真正的做出自己的改变。

可以通过朋友圈或者聊天的方式跟对方展示自己的改变。

比如：

之前的你是一个不会体贴别人的人，现在你会主动的关系别人，懂得站在别人的角度思考问题；

之前你遇到事情总是习惯冷处理，现在会冷静的思考，并耐心的解决问题；

尽管被拉黑删除在当下看似是决绝的行为，仿佛是一道无法逾越的鸿沟，但这并不代表没有复合的可能性。事实上，决定复合的关键因素并非是被拉黑删除这个行为本身，而是你如何处理这种情况，以及你是否能真正地学会改变和尊重。

每一个结束都可能是一个新的开始。即使你现在被拉黑删除，这并不意味着你没有未来。相反，这可能是你成长和变得更好的契机。