一碗搞定!营养丰富的番茄鸡蛋韭菜剪刀面

小依要开心 2025-04-03 19:42:52

食材准备

- 面团:面粉250克,韭菜100克,盐2克,清水适量。

- 配菜:番茄2个,鸡蛋2个,葱、蒜苗、香菜各适量。

- 调味料:食用油、生抽、盐、五香粉、香油、鸡精各适量。

制作步骤

1. 制作面团

- 韭菜洗净切碎,加入2克盐拌匀,腌出水分。

- 将面粉倒入盆中,加入腌好的韭菜,少量多次加入清水,揉成稍硬的面团,盖保鲜膜醒发20分钟。

2. 准备配菜

- 番茄洗净,顶部划十字,放入开水中烫1分钟,去皮切丁。

- 鸡蛋打入碗中,加少许盐打散。

- 葱、蒜苗、香菜切碎备用。

3. 炒制番茄鸡蛋

- 锅中倒油烧热,倒入蛋液炒熟盛出。

- 锅中留底油,放入葱末炒香,加入番茄丁翻炒出汁,加入盐、五香粉调味。

- 倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,盛出备用。

4. 剪制面条

- 将醒好的面团揉光滑,放在案板上,用手压扁成长条状。

- 一手拿面团,一手持剪刀,从面团一端开始,剪成细长条,直接剪入沸水锅中。

- 剪完所有面条,煮至面条浮起,点两次凉水,再次煮开后捞出。

5. 调味出锅

- 煮好的面条放入碗中,倒入炒好的番茄鸡蛋。

- 撒上蒜苗碎、香菜碎,淋上少许香油、生抽,拌匀即可食用。

可根据个人口味添加辣椒油或其他配菜,祝您用餐愉快!

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