随着物质水平的不断提高，人们的养生与保健意识也越来越强，对于很多中老年朋友来说，往往希望可以通过养生的方式来使自己的身体
生活中导致大便困难的原因有很多种，有可能是因为自己身体虚弱，肠道无力蠕动和排出；也可能是因为饮食的原因，吃的东西太多，堆
最近总是在劝一个远房叔叔戒烟，因为他抽烟不仅仅会造成了他自己身体的损害，还导致他们家人老有出现咳嗽、还有其他的一些不舒服
茄子是一种颇为常见的蔬菜，不管是蒸制还是煎炒，香软可口的茄子都是不少人的喜好菜品之一，而肉末茄子和豆腐茄子煲之类的家常菜
桂圆，味甘，性温、平。自古就是一种很好的滋补养生水果。而桂圆在烘干后既可进行食用，又可作为中药使用。因其种子圆黑光亮，果
要想更好的抵制一种疾病，首先就要知道，哪些人最容易被这种疾病盯上。虽然有些病是女性群体中的常见和多发疾病，但是也不是每个
脾胃不好百病生，脾胃是“后天之本”，帮助人体气血生化。如今气温降低，秋雨频繁，寒湿严重影响大家的脾胃健康。除了环境的影响
现代医学中关于微生物对人体病症诱发情况的研究，一直都是医学家们热衷于探讨的话题。而近些年来，一种名为幽门螺杆菌的细菌，逐
说起便秘这个事情，基本上每个人都经历过。短时间的便秘还好，但如果是长期，不能正常排便的话，身体就会有很大的反应。因为毒素
菊花作为我国很著名的一类花卉，已经有了3000多年的历史，人们之所以喜爱菊花，除了其具有较高的观赏价值以及其所蕴含的独特
在我们的日常生活中，存在着许多寻常且易得的食物，但是这些食物的营养价值以及药用价值却时常被我们忽略，这其中就包括一种平民
我们人类作为地球上的一种高智慧生物，虽然通过自己的努力改变了整个世界，但是我们自己身体的某些生理现象，我们仍然是没有办法
说到蒲公英，大家肯定都十分的熟悉。现在春天也到了，正是吃野菜的好时机，许多朋友也纷纷到乡下去寻觅鲜绿的蒲公英嫩苗，以饱自
山药作为一种营养丰富的食材，在中医领域也有着广泛的运用。中药含有丰富的维生素以及矿物质成分，比如维生素C、维生素B以及钾
在日常生活中，有一部分人稍微运动一下就会大汗不止，即使处于情绪激动或焦虑状态中时，身体也会异常分泌汗水，就这种情况而言，
人吃五谷杂粮，免不了会生病，在众多的疾病中，癌症一直算得上人们极度害怕的一种。由于环境污染、生活习惯、遗传等，使身体内的
祛湿是日常生活中老生常谈的一个话题，而说到祛湿所用到的中药材，可能很多人想到的都是参苓白术丸，药方主要是由《太平惠民和剂
当月经期间，很多伴随有痛经、下腹坠胀、双乳房胀痛不适的人来说，月经是按时的“折磨”，殊不知月经出现异常，更是麻烦事，表明
说起蒲公英，人们对其印象大多停留在风中漂浮的“降落伞”外形，但蒲公英除了具有较高的观赏价值外，在健康养生方面也能发挥积极
前段时间，小丽的奶奶因为感冒住院了，咳嗽、恶寒怕冷，喉咙不舒服，奶奶开始时候想着这都是小病，不愿意去医院，自己在家吃着感
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