春季是一个万物复苏的季节,阳气开始升发,万物也欣欣向荣,而我们体内的一大重要脏腑也会在此时“蠢蠢欲动”,它便是肝脏。在中
人们常说“病从口入”,其实并不是没有道理的,毕竟现如今临床上的许多常见疾病,都与人们的日常饮食密切相关。虽然我们平日里所
冬天已经来临,春天还会远吗?时间的流逝总是悄无声息的,恍惚间,冬天才刚刚到来,现在已经是春暖花开的时节了。在四季更换的时
在中医五行理论里,有着“木克土”的说法,也就是说,肝木很容易促使脾土出现异常,所以,在生活中,不少人都有过这样的经历,即
俗话说“头梳千遍,病少一半”,梳头看似只是一个简单的小动作,但在中医看来,它却还是一件有利于养护自身健康的事情,之所以这
糖尿病作为一类慢性代谢性疾病,主要与胰岛素分泌不足或作用受损密切相关,其临床表现为血糖水平异常升高。对于糖尿病患者而言,
在日常生活中,相信很多人都存在这样的认知,那就是吃粗粮对身体更好,相较于细粮,粗粮的升糖速度较慢,适当的吃粗粮能够更好地
正所谓“民以食为天”,对于我们人体而言,要想呵护身体健康,最为关键的就是一日三餐吃好、吃健康。相较于外卖,很多人都认为自
在《黄帝内经》中,有着这样的记载,即“人生五十,肝气始衰,肝叶始薄,胆汁始灭,目始不明”。在进入五十岁这一年龄阶段后,很
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