杨大爷今年62，身体倍棒，还跟50多岁一样，能吃能喝，能跑能跳，李大爷非常羡慕。李大爷问杨大爷怎么保养的，杨大爷笑了笑，
在洗澡的时候，唐女士发现后背长出了一块小小的、不规则的痣，还奇怪这里为什么会长痣，就没有管它。结果，再关注到这颗痣的时候
张大爷刚在太阳底下走了3分钟，就连连说：“哎呀，真的好热，要不是没空调，真的会被热死。”说着就赶忙跑回空调屋里，抽出纸来
王大婶儿看见杨大爷在阳台偷偷地抽烟，生气道：“你怎么又在抽烟？得了冠心病，是不能抽烟的！”杨大爷说：“我的情况我自己知道
最近豌豆正是上市的季节，家里天天烹饪豌豆，张先生快受不了了：“最近天天吃豌豆，我都吃腻了，这豌豆有啥好处啊？”“这豌豆正
“你看老张家儿媳妇，自从生了孩子，每次换季都会生病感冒，这还挺好。”杨大婶说道。边上的人很疑惑：“这生病当然是不好的，为
钱大娘听了一个偏方，说莲子可以降血糖，正巧碰上了夏季莲子产量大，正准备去买一大袋回来慢慢吃。却不想刚把这个想法说给老头子
63岁的王大爷，每天都会午睡，这是必不可少的午间“活动”，中午不睡觉，王大爷下午就很难提起精神。王大爷的午睡时间一般要一
“江大爷，你怎么天天去打吊针啊？是不是这病很严重啊？”张婶儿担心地问道。江大爷说：“我听人说，打吊针可以冲血管，还可以预
“老吴，你总吃炸鸡，不是让你少吃吗？”吴妈有点生气。“你要知道，不注意饮食非常容易得胰腺癌，你可小心些吧，现在中国很多人
老张平时要社交应酬，身上少不了高档的烟，有时候自己也抽，一天能抽两包，天天都在咳嗽。同事看不下去了：“你一天抽这么多烟，
老高年近70，最爱爬山，从60岁退休开始，就约着好朋友把省内的名山都爬遍了。最近，老高的膝盖有点不舒服，常常隐隐作痛，也
“老张，我听说你得了癌症晚期，来看看你，现在感觉如何？”杨大姐来看看这位患上癌症的邻居。老张脸上挂着虚弱的笑容，说道：“
“人生自古谁无死，不拘活到什么岁数，只要活得快乐就好了。”老杨头一直是这个想法，对长寿不怎么追求。而老杨头的好友老王却是
“这鬼天气真热，我们年轻那会，这天气要凉快多了。”老于热得直扇风，嘴里抱怨道。老王擦擦脸上的汗，气喘吁吁地说道：“这天气
瘾是指不良的癖好。在如今的社会，游戏瘾、购物瘾、工作瘾都算是代价比较小的“瘾”。代价更大的是烟、酒、色，大部分的男性大多
根据相关数据，糖尿病的总体患病率从2007年的9.7%增加到11.7%，已确诊的患病率从3.8%增加至6.3%。患上糖尿
对于老年人来说，最难过的季节就是夏季和冬季，夏季太热，冬季太冷，春秋非常舒适，但是持续时间又太短。那么在今年要入伏的时候
在中国，紫苏有2000多年的种植历史，各地厨艺精湛的家庭将紫苏做成紫苏卷饼、紫苏焖鱼等美食，非常诱人。有人说紫苏吃多了会
“你说稀不稀奇，长寿还跟腰围挂上钩了，有人说腰围大不容易长寿。”“怎么可能，我太奶奶腰围就比较大，人家活了93呢，这还不
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