桑葚是桑树果实，桑树从枝到叶、皮、果都可入药。 中医里树代表肝，水代表肾，肝血靠肾水生长，故肝肾同补重要。 桑葚成熟呈紫
秋冬时节，是不是很多小姐妹手脚冰凉还容易上呢，这时候补阳不上火的肉桂就很好用，肉桂足够暖，但只暖中下焦，它是把身体里本身
家有莓茶，简单泡一泡也好喝。但想喝出花样儿，丰富莓茶口感，试一试这些搭配，好喝的同时比单喝更养人！1.莓茶 + 红枣：暖
身体有这些个信号，一定要注意⚠️⚠️⚠️✔️蹲下一分钟站起来会两眼摸黑；✔️脑子不好使了，前一秒还在想事情，下一秒直接忘
陈皮又称橘皮《本草汇言》：“味辛善散，故能开气；胃苦开泄，故能行痰；其气温平，善于通达，故能止呕、止咳，健脾和胃者也。”
俗话讲卜一堆，不如山药雪梨陈皮一杯，入秋后，我做的正确的事就是给孩子家人养啤潤月市，也是罗大伦博士常力荐的方法，怀山药真
常见的6种玫瑰花茶1⃣️平阴玫瑰：平阴玫瑰花型大颜色艳红色香气浓厚且持久。产自山东平阴县,汤色为淡茶色香气浓郁,口感有玫
羊肚菌是世界公认的著名珍稀食兼用菌，其香味独特，营养丰富，其中有多种是儿童生长发 育所必须的物质，能增 进食欲、cu进生
养生是什么?很多人都抱有怀疑态度，养生那么好，能让人不生病，还要干什么? 人不可能不生病，养生可以让您晚生病，或者少受很
别人上大学都是越上越美，而我是越吃越胖，不知不觉中，已经飙到了120斤！！也不知道从什么时候开始，发现早上起来人特别困乏
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