近年来，艾滋病的传播形势并没有因为科技的进步而放缓，反而在一些我们意想不到的地方悄悄蔓延。许多人或许觉得这种病离自己很远
禁欲一年，身体会发生什么？如果你曾经在网络上看到有人分享“禁欲挑战”，或者在社交平台刷到有关“长时间不发生性行为的好处”
一大早醒来，很多人会习惯性地倒上一杯水，一口气喝下去。这个看似健康的习惯，真的像我们想象中那么“万无一失”吗？尤其是对于
一杯水烧到八十度停火，永远不会沸腾。中医治病也是一样，一旦中途停药，前功尽弃，还可能浪费金钱和时间，甚至延误病情。今天我
你是不是也听说过：“喝茶喝多了，小心缺钙！”或者“茶叶里有鞣酸，会把钙锁住，骨头会变脆”？很多人因为这些说法，明明喜欢喝
一个年轻生命的骤然离世，往往会让人始料未及。她曾笑靥如花地出现在屏幕上，也曾在镜头前与家人一起劳作。而就是这样一个充满活
糖尿病不可怕，可怕的是忽视它的“后遗症”。糖尿病肾病，就是其中最“沉默”的杀手。一旦发展成肾功能衰竭，生活质量大打折扣，
林阿姨，今年63岁，就这么一个每天早上六点出门买菜、晚上还要给孙子检查作业的老太太，在去年冬天，被确诊了肺癌晚期。她坐在
“枸杞泡水喝，能养生。”这是很多人挂在嘴边的一句话，就像“早睡早起身体好”一样，被说得跟真理似的。可到底真不真？真有那么
PET-CT：贵得离谱，值不值？什么是PET-CT？PET-CT听起来像一串缩写密码，但其实很简单。PET是正电子发射断
肺癌不是等你咳得像打雷了才来敲门的恶客。等你咳嗽不止、咳痰带血、胸口像压了块砖，那大概率已经不是早期了。真正的早期肺癌，
有没有听说过这样一句话：“饭后一杯茶，疾病远离家”？前阵子，一位老人家在门诊跟我聊起他每天必喝的“护肺茶”，我一听配方，
在无数个饭桌上，大米饭的地位好像从未动摇过。小时候，我们蹲在灶台边闻着蒸饭的香气，馋得直咽口水；长大后，无论饭菜多丰盛，
45岁那年，老赵的生活被一张体检报告打乱了。他原本是个乐天派，做点小生意，日子过得不算富裕，但也滋润。可谁能想到，年初一
参考文献《男人的生理周期》，中文期刊《生命爱好者》，2016年英国西悉尼大学与奥克兰大学联合研究《针灸对痛经的缓解效果》
参考文献：孙先华.男性泌尿系统健康与排尿姿势的关系研究[J].中华泌尿外科杂志,2024.三知健康医学团队.中老年男性排
参考文献：中国临床肿瘤学会（CSCO）2023版《卵巢癌诊疗指南》；《中华妇产科杂志》，2022年第57卷第6期；国家癌
参考文献：国家体育总局.《中国运动人群健康状况调查报告》.2022年发布中华医学会骨科学分会.《2023年中国骨骼健康白
参考文献：《临床营养学》主编：孙建琴，人民卫生出版社，2020年版《实用内科疾病治疗学》第3版，主编：陈灏珠，人民卫生出
参考文献：中国营养学会.中国居民膳食指南（2022）.中华医学会心血管病学分会.血脂异常防治指南（2016年修订版）.中
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