世上本无病，只有痰和瘀。今天就来讲讲瘀，有些人身体出现了瘀血问题，但吃了活血化瘀的药之后却不见效果，实际上这是没有搞清瘀
有一味药在活血化瘀的方子非常常见，比如血府逐瘀汤、柴胡疏肝散等名方中都有它的存在，它就是血中气药——川穹，因辛散温通的特
经常健脾不得法，在我看来往往是没有从防未病的思路去辨证疾病。教你最简单的两个健脾方法，舌中凹陷用补中益气汤，舌面不平就用
中医上有不少有名的药对，能够最大化的起到发挥药效的作用，比如肉桂配附子，半夏配陈皮，升麻配柴胡。为什么要这样搭配呢？中医
湿热，是湿和热的结合，而湿气又重浊黏腻，因此湿气入脾，就会阻滞脾胃的运化功能，导致人食欲不振，吃东西容易腹胀不消化，腹泻
很多人平时压力比较大，长期的精神压力会导致肝气郁滞，形成气郁体质，身体就会出现各种淤堵。还有一些人忙着生活工作，不注意饮
肝郁多由怒气伤肝，情志不遂所致，对于肝郁的调理，中医上常用疏肝理气的方法，但有些肝郁去疏肝理气，可能开始有点效果，但再用
人活一口气，气足则无病。中医认为肺主气司呼吸，肺气的强弱对健康非常重要。秋气通于肺，所以对于本身肺气不足的人来说，秋季是
有些男同志出现个腰酸膝软，身体乏力，干啥没精神，男科能力下降，老是觉得这是肾虚了，但往往补肾的药吃了一大堆，并没见到什么
经常痰多怎么也清不完，可能是你没有用对方法。分享三个医圣千古方，痰白就用小青龙汤；痰黄就用麻杏石甘汤，痰粘就用半夏厚朴汤
脾胃要好，关键在于阳气要足。因为脾主运化，每天需要耗费大量的能量，这个能量需要阳气来提供。就像做饭，没有火永远也做不熟一
人有三焦，主要指的就是上焦心肺，中焦脾胃，下焦肾，作用就是通调水道，运行津液，通行诸气。一旦三焦不通，人就会诸病丛生。先
精血不足，男人亏虚，女人早衰。肾藏精，肝藏血，精血不足就是肝肾两虚。男人以肾为根，重在补肾，女人以血本，重在养肝。男人精
人生诸病，多生于郁。中医讲人有六郁，分别为气、血、痰、食、湿、火，六郁之中，以气郁为主，其他五郁或多或少都因为气郁而气，
秋气通于肺，秋季先燥而后寒，肺不好的人，就一定抓住秋季这个好时节去养肺，提升免疫力，增强抵抗力！中医上，肺主气，主要就是
很多人可能并不在意，但在中医看来啊，比肾虚更难更怕的是肝堵了。为什么这样说呢？因为肾虚无非就是阴虚或者阳虚，或肾精亏虚，
中医认为，人有四根，即耳根、鼻根、乳根、脚根，四根之中以脚根为本。俗话讲，人老腿先衰，木老根先竭，其实蕴含的就是这个道理
有些人平常不是手脚冰凉，就是易懒犯困，不是身倦体乏，就是失眠多梦，总之整个人蔫蔫的，干什么都没有精神，脸色苍白，甚至萎黄
中医上有一句很有名的话，叫做“三虚不同房，同房命不长”，那这三虚具体指的是哪三虚呢？今天，李医生就来根据三个比较经典的
人为什么会怕冷，一个关键原因就是身体中的火太少了，我们身体中最大的火气来源就是阳气，也就是说阳虚了。但如果有些人去补阳，
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