1、尽管卡佩王朝初期拿到的是一手烂牌，但十字军东征为其提供了一个绝佳的契机，通过教会复兴运动的影响和法兰西贵族在十字军东征中的主导地位，卡佩王朝得以增强其中央集权。

2、克吕尼修道院和西多会修道院都位于法国，这些修道院是教会复兴运动的重要中心。教会复兴运动强调宗教改革和精神复兴，增强了教会的影响力和权威。法国作为这一运动的大本营，自然在十字军东征中占据了重要地位。教皇乌尔班二世也是法国人，他在1095年克莱蒙会议上号召发动第一次十字军东征，这进一步强化了法国在十字军东征中的领导地位。

3、第一次十字军东征的成果之一是成立了四个十字军国家，其中三个国家的领导者都是法兰西王国的贵族。耶路撒冷王国的首任国王戈弗雷和埃德萨伯国的首任伯爵鲍德温一世，这两兄弟来自洛林地区；的黎波里伯国的首任伯爵雷蒙德四世来自图卢兹；只有安条克公国的首任亲王博希蒙德一世是来自意大利南部的诺曼贵族。这些法兰西贵族在十字军东征中的主导地位，显示了法国在这场运动中的重要性和影响力。

4、问题是，第一次十字军东征，神圣罗马帝国这边为何缺席呢？这是因为，当时的神圣罗马帝国皇帝亨利四世正处于与教皇乌尔班二世的严重冲突中。亨利四世因为与教皇的权力斗争（即著名的“叙任权斗争”）而被教皇绝罚。

5、绝罚意味着亨利四世被逐出教会，失去了宗教上的合法性和支持。亨利四世倒是希望通过参加十字军东征来将功抵过，恢复与教会的关系，但教皇乌尔班二世拒绝了他的请求，因为教皇视亨利四世为主要敌人，不愿意给他任何翻身的机会。

6、不过，法兰西这边的国王腓力一世却也没抓住这个好机会，缺席了第一次十字军东征。原因是他陷入了一场丑闻。腓力一世与安茹伯爵的妻子公开通奸，这在当时是严重的道德问题。尽管教皇乌尔班二世多次劝说腓力一世停止这种行为，但腓力一世不仅不听劝，还废黜了自己的王后。

7、这种行为使得教皇不得不对腓力一世进行绝罚。然而，与对待亨利四世不同，教皇对腓力一世相对宽容，因为法兰西是教会复兴运动的重要基地，也是十字军东征的主要力量之一。教皇在不得已的情况下才对腓力一世进行绝罚。

8、 与亨利四世的淡定形成了鲜明对比的是，被绝罚后，腓力一世感到极度的压力和绝望，认为天都塌下来了。这种强烈的反应导致他在去世前十年就将权力交给了儿子路易六世，自己陷入了自怨自艾的状态，无法继续有效治理国家。

9、路易六世（1108∼1137年在位）是个非常伟大的国王，他上台后全力支持教会改革运动，这个政策可谓一石三鸟。一是通过支持教会改革，路易六世修复了与教皇的关系，获得了教会的支持。二是利用克吕尼和西多会这两个修道院的影响力，削弱了地方主教的权力，从而加强了中央集权。三是尽管路易六世本人没有亲自参加十字军东征，但他的封臣们参加了，这使得他在政治上获得了收复耶路撒冷的光环，提升了他的虔诚名声和政治威望。

10、路易六世这么识大体顾大局，教皇也立即投桃报李，授予法兰西王国“教会长女”的荣誉称号。法兰西王室的威望和权势，因此得到了空前提高。

11、与此同时，路易六世借助帝王术的常规套路，亦即重用底层精英，排斥大贵族。例如，他提拔出身底层的叙热（Suger）为圣德尼修道院的院长。叙热忠心耿耿地回报了国王的知遇之恩，并通过控制教皇人选，帮助路易六世在领地仅有1/15的情况下，掌握了法兰西境内1/3的主教人选。

12、主教必然是在城市里的，控制了主教人选之后，路易六世就有了能力去做第二件事情，就是向王室领地之外的城市发放自治特许状。贵族领地里好容易出了个城市，贵族本可以因此大把收税，现在让国王一个远程自治特许状给截胡了。这一进一出，中央和地方的力量对比就发生了很大变化。

13、所以十字军运动一搞，法国王室的形势一片大好。就在这时候，天上又掉下一个大馅饼：阿基坦公爵威廉十世没有儿子，只有一个女儿埃莉诺，路易六世就让儿子路易七世娶了阿基坦的女继承人。阿基坦是法兰西除诺曼底公国之外最强大的诸侯，通过这门亲事，卡佩王朝国王的双脚才第一次踏上卢瓦尔河以南的土地。

14、公元1137年，法国国王路易六世去世后，他的儿子路易七世继位。七年后，即1144年，十字军东征中的埃德萨伯国被突厥人攻陷，这一事件震动了整个欧洲。为了应对这一危机，神圣罗马帝国皇帝康拉德三世和法兰西国王路易七世决定亲自率军参加第二次十字军东征。

15、在这次东征中，路易七世决定带上他的王后埃莉诺同行。埃莉诺是阿基坦女公爵，她的父亲是威廉十世，而她的祖父是威廉九世。埃莉诺的叔叔雷蒙德是安条克公国的统治者，他希望路易七世帮助扩展安条克的领土，但路易七世拒绝了，因为这会得罪拜占庭帝国。

16、雷蒙德一怒之下就勾引了埃莉诺，导致了丑闻八卦传得到处都是。虽然真相如何已无关紧要，但这件事在当时引起了广泛的八卦和猜测。法国宫廷史专家认为，这反映了“国王苦修的道德标准与王后恣意纵情之间的不可调和性”。

17、在经历了这场丑闻和失败的十字军东征后，路易七世和埃莉诺回到法国并办理了离婚手续。埃莉诺随后嫁给了安茹伯爵亨利二世。亨利二世后来成为英格兰国王，因为他的母亲玛蒂尔达是英格兰国王亨利一世的女儿。亨利二世继承了英格兰的王位，并通过与埃莉诺的婚姻获得了阿基坦、安茹和诺曼底的领土，这使得法兰西王国的近一半疆域归属英格兰。