参考资料:
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李开复这个名字,相信大家一定不会陌生,这是一个总出现在各种商业前沿新闻和杂志上的名字。其头衔也十分多,卡内基梅隆大学的高材生、曾任谷歌和微软的全球副总裁、苹果公司互动多媒体部全球副总裁、著名投资人,“创新工场”董事长兼CEO等等。可以说,这个男人毫无疑问是当代成功人士的样板。
然而,这样一位社会精英,竟曾一度饱受癌症困扰,甚至还写下了遗书。或许是金钱的力量,或许是上帝眷顾,或许是意志力太顽强,又或许是医疗团队太优秀,现在的李开复早已抗癌成功,并且坚持了9年没有复发。
李开复抗癌成功的原因众说纷纭,但事实上,癌症面前众生平等,即便富如左晖这般坐拥千亿身家的董事长,也在3年前被肺癌夺走了生命。即便知名度如李咏这般家喻户晓的主持人,也于6年前因鼻咽癌遗憾离世。那么,李开复究竟用了什么魔法,连癌症都成为他的手下败将呢?且请大家接着往下看。
2013年9月那会,李开复去医院做一年一度的常规体检,当场就被查出来患上了淋巴癌四期。即便见惯了各种大场面,刚听到癌症确诊消息的李开复心灵还是受到了不小冲击,向来冷静的他脸上也闪过一丝害怕,周围的一切仿佛被静音一般,只剩下癌症这词在耳边不停回响。
其实早在去年的时候,李开复就已经察觉到身体的异常了。当时他从谷歌离职不久,回到国内开始创业,由于创业初期压力很大,况且李开复还有名人效应,少不了来自社会各界的关注度。因此,整个2012年,李开复都处在熬夜和巨大精神压力中。
而从2012年8月开始,李开复便时常感觉自己浑身乏力,动不动就会感到疲惫,有时跟下面人开个会似乎都要耗光所有体力。伴随企业的稳步发展,李开复的这种疲乏感也越来越严重。终于,他感觉实在是撑不住了,企业稳定后,给自己放了一个长假。
想着休息好之后,身体就会逐步恢复正常。然而度假开始后,李开复那股疲劳感并没有消失,反而还有愈演愈烈的趋势。晚上睡觉经常被惊醒,醒来时一身都是虚汗,床单都浸透了,甚至皮肤还开始发痒长疹子。一开始,李开复以为是度假酒店卫生没做到位,便回家待了一段时间,但症状仍未得到任何改善。
一晃来到2013年,李开复发现脖子上的淋巴结莫名肿了起来,他以为是身体哪里出现了炎症,吃了点消炎药又投入到日常生活中,并没有当回事。直到后来腹部上又突然冒出一个大约3厘米的肿块,摸起来不痛不痒,甚至还有些发硬。联系上2012年年底出现的种种症状,李开复心里隐隐约约升起一股不妙的感觉。
果不其然,2013年,体检时的李开复被确诊淋巴癌,虽然他有点心理准备,但没想到竟患上如此严重的癌症。想起未竟的事业,一度绝望的他甚至还写下了遗书。
而淋巴癌是一种源于淋巴组织的恶性肿瘤,根据肿瘤位置不同,可分为霍奇金和非霍奇金两大类型。由于淋巴遍布全身,无法手术切除病灶,不管是哪种淋巴癌,都只能采取化疗或放疗的保守治疗方式。因此,淋巴癌的治疗是一个缓慢且痛苦的过程,而且在治疗过程中,病人发生贫血和感染的几率很大,还可能影响中枢神经系统,造成难以愈合的后遗症。
而李开复的淋巴癌情况并不乐观,主治医生指出,他的淋巴癌有转移的迹象,且病灶不止一处,因此化疗效果可能一般。李开复心里咯噔一下,难道真的要交代在这里了吗?随即一个不要放弃的声音从他心中传来,而李开复的人生字典里从来没有放弃二字,为了事业,为了家庭,他也必须打赢这场仗。
从此,李开复踏上了艰难且漫长的治疗之路。好几个夜里,李开复都被化疗的药物折磨到吐血,头发一摸就脱落一大把,疼痛让他辗转难眠。好在身边有家人的一直陪伴,让他一路坚持了下来。
一晃眼两年过去。2015年6月,李开复在社交平台声称,经过两次复查,他的体内已经完全没有肿瘤痕迹了。终于,在和癌症的斗争中,李开复笑到了最后。此时,距他刚查出淋巴癌接受化疗已过去17个月。
17个月,对于任何一个晚期癌症患者而言,都是一个奇迹般的数字。两年不到的时间里,李开复身体内的癌细胞便消失殆尽,这康复速度堪比火箭,李开复也因此被大众冠以“李康复”的美名。更难能可贵的是,一直到今天,9年过去李开复的癌症始终再没复发,他的商业版图和影响力也越来越大。去年9月,《时代》周刊发布的首届全球百大AI人物中,李开复成功跻身“2023年AI领域最有影响力100人”,还被评为AI行业的领导者。战胜癌症的李开复,事业上也迎来第二个高峰。
而去年李开复在出席活动时,出现在大众面前的他健步如飞,头发乌黑浓密,完全看不出来曾是一个癌症晚期患者。记者十分好奇,采访环节问道:“李总,您是如何抗癌成功并且保持9年不再复发的呢?而且在经历癌症后,您的身体看起来比之前还要健康,有什么诀窍可以分享一下吗?”
李开复乐呵呵地说:“很多人认为对抗晚期癌症是一个很困难的事,因此治疗到后面都会有些破罐子破摔的心理。如果让我说,抗癌其实没那么可怕,只要大家在日常生活中多注意这3点,只要能坚持,保证癌症从此远离你!”
那么,李开复总结的是哪3点经验呢?
首先是积极配合治疗,李开复刚确诊癌症那会,医生已经明确告诉他治疗效果不佳。但李开复并没有放弃,也没有消极对待。反而是积极配合,选择相信医生。而医生也没有辜负,给李开复制定了副作用最小的化疗方案,配合李开复战胜癌症的坚强信念和家人的意志支持,他才能从癌症的魔爪中九死一生。可以说,抗癌如果有一个好的心态,等于是开局成功了一半。
其次是饮食方案调理,在抗癌期间,李开复一直在喝一种叫果汁抗癌精力汤的东西,用来补充每天化疗结束后身体消耗的营养。由于化疗和癌症都对身体的消耗非常大,癌症患者经常会出现营养不良和贫血的情况。此时,维生素的补充便显得至关重要。
而李开复喝的果汁抗癌精力汤,成分是西兰花苗、胡萝卜、菠萝、苹果还有坚果。将这些食材先用冷水洗净,再一起放入果汁机中搅碎1分钟左右,便可得到一杯营养均衡的果蔬汁。而里面的这些食材,也基本涵盖了从维生素A到维生素E所有的品类。像是胡萝卜能补充维生素A,苹果和西兰花苗补充维生素C,坚果主要富含维生素E,菠萝是富含各种丰富的维生素,甚至还有一定的抑癌效果。
除了果汁抗癌精力汤外,还有一款五谷杂粮汤也是李开复每天必喝的。其中的五谷杂粮包括黑豆、五谷饭、冰糖还有红枣,红枣主要是针对化疗时出现的贫血进行益气补血,黑豆还能促进生发,缓解化疗产生的脱发情况。这些食材集中在一起还能调理五脏六腑,减轻化疗药物对内脏的毒性。
最后是劳逸结合,李开复之前之所以患上淋巴癌,跟他熬夜加班,工作太拼不无关系。也是这次患癌,让他知道了休息和工作平衡的重要性。自从抗癌成功后,这9年来他都一直保持每天10点左右入睡,睡眠时间得到充足保证,才能有足够的精力应对第二天的工作。并且,李开复也改掉了加班的习惯,保证每周都在一个制定好的计划中平稳运行,尽量避免意外情况,如此便能持续精准地维持规律生活。正是这种劳逸结合,或成为他这9年来癌症再未复发的重要原因。
(注:《回顾:从癌晚期到肿瘤消失,李开复抗癌9年无复发,3个经验分享给你》人名均为化名,部分图片为网图;文章禁止转载、抄袭)