我看过人民日报的一篇文章，内容是有多少人逃过55岁这个黑色年纪。意思就是这个年龄很危险。高秀敏46岁去世，罗京48岁，方静45岁，这些精英无论医疗，无论物质，都属于高级别，那为什么会生病呢，除了基因，我觉得与性格有关。

我观察身边患大病的人，大部分都与性格有关。有三种性格最吃亏。大家品鉴。

一，不知足，还没有幸福能力的人。

有一类人不穷，就是高兴不起来，追求圆满。总是觉得自己拥有的不够多，从而拼命去拥有。结局就是不美好。

我因为工作认识一位老板，做建材生意的。他属于沉不住气，价格高了就高兴，价格跌了就生气，他的情绪被生意左右。情绪忽高忽低，这样的他睡眠质量贼差。用什么药都无效。

这样的失眠持续两年，让他身体的免疫力贼差。有个感冒就要住院。今年二月份查出甲状腺癌。

我们每个人，无论什么工作，都要沉下心来，高兴不扬，痛苦不言。放平心态面对成功与失败。把结果看的轻，过程看的重，只要认真做了，结果随天意。

能够在平凡中体验幸福的人，身体也会有所感知，生命力自然强，疾病也不敢靠身。

二，心思细腻，过于敏感的人。

敏感用对地方是优势，比如对于经济走势比较敏感，那么就会赶上时代的浪潮，成为弄潮儿。可是如果用错了地方，那就是追命符。

我身边有个案例，是位男士57岁，对女儿的婚姻非常上心，闺女大学毕业在北京工作。谈了一个男朋友，每次约会必须报备。

孩子结婚后，闺女的电话少了，闺女的语气低沉了，甚至是闺女有了两根白发他都挂怀。认为是女婿对女儿不好。

太过敏感让他生活一团糟，整天想着闺女的事情，自己的身体不当紧，敏感多疑，过分担忧，精神压力大，体检时指标非常不好。

他老婆怎么劝也不听，今年发现腋窝有个疙瘩，疑似是乳腺癌。男同志患这个病很少。他的性格多疑让他身体吃了亏。

三，责任感强，不懂得释放压力的人。

人活着就是一个问题接着一个问题，人生就是一个解决问题的过程。只有掌握了解决问题的能力，才不会被问题难住，身体才得以平衡。否则压力会打乱身体运行模式，从而让细胞突变。

我在买第一套房子时，三万的借款让我食不知味，夜不能寐。那压力压的我喘不过气。幸好我朋友不错，及时的帮我提升能力。

当我把问题解决后，新的问题还会出现，新问题出现后，我不在焦虑，不在难过，首先平复情绪，然后评估自己的能力，用什么方法解决问题。

如果人生中不会平复情绪，不提生个能能力。还不懂释放压力，那吃亏的就是自己的身体。

因为压力过大，精神紧张，让身体吃亏的人太多了。这个性格最吃亏。

过了五十岁，突然就眼前一亮，看透了很多生活的外在本质。一个人最大财富是健康，越早明白越好。大家认可吗？

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