在这个快节奏的时代，如何在迷失中找到真正合适的人呢？

有人认为，约会从未像今天这样容易。向右滑动，建立联系，一切搞定。不需要在酒吧里靠近陌生人，甚至无需离开家门。

这是一个数字化时代，让我们相信自己拥有无所不能、无所不知、无所不在的超能力。我们相信互联网增强了我们的力量，拓宽了我们的知识（通过即时获取前所未有的信息），并扩展了我们在更多人生活中的存在，仿佛我们能够掌控一切。

这一信念如此强烈，以至于我们有时觉得自己能够扮演上帝的角色，全知、全能、无处不在，甚至无需踏出家门，就可以找到理想的伴侣。只需向左滑动数千张一英寸照片，每张照片都伴随着精心构建的自我描述，旨在吸引赞美，例如无忧无虑、热爱娱乐和聪明幽默，这就足够引发我们瞬间的兴趣。

然而，这一切往往只是一厢情愿。现实世界并不如我们的屏幕那样完美，它不是为了满足我们的每个愿望而设计的。

早在几十年前，互联网的早期女性程序员之一艾伦·厄尔曼（Ellen Ullman）就敏锐地预言，按需经济会导致反社会行为，因为我们将不再“需要让任何人参与”来满足我们的需求。

我们心目中的理想人物在经过虚拟改造后，变成了一个完全陌生的网络形象，精通于自我展示，却鲜有机会在现实中实现。

正如作家安德鲁·沙利文敏锐地观察到的那样，“整个亲密交往的宇宙已经被简化为一次远程滑动。我们隐藏了弱点，掩盖了缺陷和怪癖，把理想投射到电子屏幕上。”

这种电子搜索方式如何影响我们的大脑？

科技作家尼古拉斯·卡尔指出，一些有用的心智能力，如深度思考，会因长时间不使用而衰退。我们的原始本能使我们迅速将注意力从一个刺激转移到另一个刺激，而互联网正是利用了这一点，将我们置于永远处于“生存模式”的状态。

在某种程度上，互联网引发了我们的担忧，我们害怕错过、害怕有人对我们不满，害怕犯错，因此我们不断检查在线账户，以确保获得认可。

即使在大型科技公司内部，也有人对新技术对大脑的影响表示忧虑。Facebook首位总裁肖恩·帕克（Sean Parker）最近表示，Facebook是一个“社交验证的回路”，“只有上帝知道它对我们孩子的大脑产生了什么影响”。

我们现在不再有一个“老大哥”，而是千千万万的“小兄弟”，我们不断努力安抚他们，一种稀缺心态可能是我们感到不得不每小时查看电子邮件和Facebook的根本原因，即使在休闲或度假时间也是如此。

我们努力安抚自己的不安全感，因为我们要迎合他人的期望，所以我们无法放松。

然而，情况并非如此。在互联网时代，我们成为了电子迷宫中的囚犯，没有出口。对他人的期望和迎合他人的欲望让我们不断前行，但不满也坚定地推动着我们，在迷宫中越陷越深。

要做决定，不要再让硅谷的程序员决定你如何在一天内遇到合适的人。

如何做到这一点？重新评估你对潜在伴侣的评价方式。不要只是轻而易举地左滑，多为他人留一些机会。你可能会发现，放慢速度，更深入地了解新朋友，享受更多的亲密时光，会带来令人惊喜的结果。