亲爱的友友们，有没有想发光的美味呢？发光的美味可是天天想念大家呢。今天我们一起来感受感受美食的诱惑。

今天用胡萝卜和干豆腐做一个好吃的，首先把干豆腐从中间划开，码放整齐后的切成细丝，切好装盘备用。胡萝卜给旭旭外皮，再把胡萝卜邪道切成薄片，码放整齐后再改到切成细丝，切好装盘备用，青椒一个去蒂去籽后切细丝，青椒用来配色，切好和干豆腐放在一起，接着准备辅料，大葱一段从中间划开，再把大葱切成葱段，大蒜几粒切成蒜片，切好装一起备用。食材准备好之后开始制作，热锅后在国内加入适量植物油，开小火下入八角、花椒、红辣椒、炒香，炒香后下葱蒜，再次煸炒，炒出辅料的香味。

炒香后接着下胡萝卜丝，把胡萝卜翻炒一分钟左右，炒至胡萝卜变软断生炒软后下有三个蚝油加入一克十三香，再列入5克生抽，把调料翻炒融化均匀，炒匀后再加入干豆腐和青椒，再次翻炒一分钟左右，把食材翻炒均匀，炒至食材断生，炒匀后再加入两克食盐调味，在此翻炒把食材翻炒融化均匀，最后再领入三个香油味菜提香增量即可出锅。好了，我们家长胡萝卜炒干豆腐完成简单一座经济实惠有好吃的一道家常菜，希望您能够喜欢。

短暂的相聚预示长期的拥有，发光的美味愿与你长期相聚、长期拥有。