Q1：面膜可以天天敷吗？

不建议，因为面膜它最主要的作用是营造一个充满水分的封包环境，让角质层细胞充分吸收水分，使皮肤迅速并短暂地呈现出水润又光泽的状态。角质层吸水后，细胞间隙会变大，这时面膜里所含有的活性成分也会加速进入到皮肤内部。

一片面膜里究竟含有多少活性成分，我们是可以根据这个面膜的价格去评估的。比如说一片十块钱的面膜，除了保湿之外，就不能期待它有很多美白、抗皱等活性成分了，反倒可能是香精和防腐剂一大堆。如果我们天天敷面膜，这些香精和防腐剂就会大量进入我们的皮肤内部，很多人敷面膜会过敏，可能也是因为这些香精和防腐剂。

还有一点，如果皮肤长时间处于含水量过高的状态，我们角质层的屏障功能是会减退的，也会引发类似过敏和皮炎的情况。

所以不建议大家天天敷面膜，特别是当你皮肤状态不好、屏障受损时，更加不要敷面膜。

Q2：应该怎么挑选面膜？

选择防腐体系、成分配比做得好的，最好还有专利成分，作为急用的时候面膜效果会好。

面膜纸相对薄一点，触感也会柔软一点，而且能够更加贴合脸型。

精华液多一点的，25ml 左右，如果少了就可能干得比较快。

Q3：敷面膜的最佳时间？

敷保湿面膜的最佳时间应是洗澡后，而非洗澡中，因为浴后可令毛孔扩张，令皮肤吸收更多养分。

同时，晚 8 时-11 时是皮肤自行修补受损细胞的时候，在这段时间有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。

Q4：现在天气冷，要不要预热面膜？

保湿型面膜可以先用热水隔着包装泡 5 分钟，水温控制在 35~40℃ 左右，不宜过热。

温暖的面膜能够把毛孔打开，促进皮肤对面膜精华的吸收。

其他类型的面膜要注意成分是否会被温度影响，比如美白面膜中的维生素 C、氨基酸等都属于不稳定成份，加热后就没有效果咯~

Q5：敷完面膜之后要洗吗？

如果是平价面膜，只图它补水，最好洗一下，因为敷完面膜还要进行后续护肤来锁住水分，最好把面膜的香精什么的给洗掉之后再护肤会清爽一点，特别是油皮和敏感肌，敷完面膜一定要洗一下~

如果是成分比较好的面膜，可以在揭掉面膜纸后，将脸上剩余的精华液轻轻按摩促进吸收。

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